אסטרטגיה מצוינת לסלק רעלים מהכבד כדי להתחיל דיאטה, או פשוט "לנקות" את הכבד היא ליטול תה גמילה, שיש להם תכונות משתן וניקוי רעלים, כמו פטרוזיליה, תה בקר או שומר.
תה זה מגדיל את ייצור השתן ועוזר לסלק רעלים, מהווה דרך נהדרת להגדיל דיאטת גמילה, אשר מיועדת לבטל זיהומים מהגוף, ובמיוחד מהכבד, לאחר יום של אכילת יתר, להתחיל דיאטה, או כדי להילחם באפקט הרמה, וזה כאשר האדם נמצא בדיאטה כדי לרדת במשקל, אבל יש זמן שהוא לא יכול עוד לרדת במשקל.
1. תה פטרוזיליה
פטרוזיליה, הידועה גם בשם פטרוזיליה ופטרוזיליה, מאופיינת בהיותה משתן טבעי ומטהר קל, ומספקת ניקוי רעלים מהגוף והפחתת הפרעות במערכת העיכול.
מרכיבים
- חבורה של פטרוזיליה קצוצה טרייה
שיטת ההכנה
מניחים את החומרים בסיר קטן ומרתיחים עד שהעלים מבושלים לחלוטין. לאחר מכן כבו את החום, השאירו את התבנית מכוסה וסננה כשהיא חמה. אתה יכול לשתות ליטר 1 של תה זה לאורך כל היום.
2. תה צמחים
תרופה ביתית מצוינת נוספת לניקוי רעלים מהגוף היא שתיית תה צמחים על בסיס בורדוק ושוש.
מרכיבים
- 1 ליטר מים 1 כפית בורדוק 1 כפית שורש שן הארי 1 כפית שורש ליקוריץ 1 כפית סרפד 1 כפית נענע
שיטת ההכנה
כדי להכין תה זה, יש לערבב שורשי בורדוק, שן הארי ושוש הליקרי עם מים בסיר מכוסה. לאחר הרתיחה השאירו על אש נמוכה למשך כרבע שעה.
לאחר כיבוי האש, הוסיפו את הסרפד והנענע. התערובת חייבת לעמוד 10 דקות ואז להתאמץ. קח תה זה מדי יום, למשך 3 שבועות.
המרכיבים המשמשים בתכשיר ביתי זה משפיעים על ניקוי רעלים ומטהרים את הגוף בעדינות על ידי גירוי תפקודי ההפרשה של העור, הכליות, הכבד והמעיים.
3. תה שומר
חומר ניקוי רעלים טבעי וטעים נוסף הוא תה שומר. לשומר יש תכונות משתן שיכולות לשמש כתוסף חזק לדיאטת גמילה לגוף.
מרכיבים
- זוהי דרך נהדרת להוסיף טעם וטעם למנות שלך.
שיטת ההכנה
מניחים את השומר בתבנית ומוסיפים את המים הרותחים. השאירו מחניקים למשך כעשר דקות. שתו 4 כוסות לאורך כל היום בכדי להסיר זיהומים מהגוף וכך להיות מסוגלים לרדת במשקל ביתר קלות ולקבל יותר אנרגיה ומצב רוח.
לשומר יש תכונות משתן המסייעות לגוף לחסל עודפי נוזלים ועושה מעין "ניקוי" בכבד המסייע להילחם בזיהומים. עם זאת, שומר הוא התווית במקרה של כיב בתריסריון או בקיבה, ריפלוקס, קוליטיס כיבית או דיברטיקוליטיס.
איך לעשות דיאטה לגמילה
להכנת דיאטת גמילה בנוסף לנטילת תה מרעלים, חשוב לא לצרוך מזון עם קפאין, סוכר ומשקאות אלכוהוליים, מכיוון שמזונות אלו רעילים לכבד, כמו גם מזונות מתועשים, כמו חומרים משמרים, צבעים או ממתיקים, מכיוון שיש בהם רעלים, חומרים המזיקים לגוף. גלה פרטים נוספים בסרטון זה:
