כאבי אוזניים הם סימפטום נפוץ מאוד, שיכול להופיע ללא סיבה או זיהום לכאורה, ולרוב נגרם כתוצאה מחשיפה ממושכת לקור או לחץ בתוך האוזן בזמן הצטננות, למשל.
אז למרות שלא צריך לעשות טיפול ספציפי באנטיביוטיקה או כל סוג של תרופה, ישנם כמה תרופות טבעיות שניתן לעשות בבית כדי להקל על אי הנוחות. בין אם מדובר בילדים ובמבוגרים, כאבי אוזניים נוטים להחמיר בלילה ומחמירים עם הופעת הסינוסיטיס או אלרגיות.
עם זאת, אם הכאב נמשך יותר מיומיים או שלושה, רצוי להתייעץ עם אף אוזן גרון או רופא כללי, כדי להעריך אם יש זיהום שיש לטפל בו באמצעות אנטיביוטיקה ספציפית. ראו מהם הגורמים העיקריים לכאבי אוזניים.
1. קומפרס חם
דחיסה חמה ופשוטה מספקת מספיק חום בכדי להגדיל את זרימת הדם לאוזן ולכן מסייעת להתייבשות האוזן. בכדי להשתמש בטכניקה הפשוטה הזו, עליכם להניח מטלית נקייה וחמה מעל האוזן למשך 5 עד 10 דקות, ולהימנע מחום חם ושורף את עורכם.
זוהי דרך נהדרת להקל על כאבי אוזניים אצל ילדים, מכיוון שהיא אינה גורמת לאי נוחות.
2. מקל זנגביל
ג'ינג'ר הוא שורש שיש בו כוחות אנטי-דלקתיים ומשכך כאבים מדהימים המקלים על סוגים שונים של כאבים, כולל כאבי אוזניים.
לשימוש בג'ינג'ר, חתוך קיסם דק כ -2 ס"מ משורש הג'ינג'ר, עשה חתכים קטנים בצד והכניס אותו לאוזן למשך כעשר דקות. גלה יתרונות בריאותיים אחרים של ג'ינג'ר.
3. שאיפת אדי קמומיל
קמומיל משפיע חזק ומרגיע ומתיר, המאפשר הסרת הפרשות מהאף והאוזן, הפחתת לחץ והקלה על הכאב. בנוסף הקיטור עוזר לחות את התעלות המחברות את האף לאוזן, ומפחית את הגירוי שעלול לגרום לכאב.
כדי לבצע שאיפה זו, יש לשים כמה טיפות של שמן אתרי קמומיל בקערה או במחבת עם מים רותחים ואז להניח מגבת מעל הראש ולשאוף את האדים. אפשר גם להשתמש בשני קומץ מהצמח המיובש או בכמה עלי אקליפטוס.
4. לעיסת מסטיק
לעיסת מסטיק היא אחת הדרכים הקלות והקלות ביותר להקל על כאבי אוזניים. הסיבה לכך היא שתנועת הלעיסה מסייעת בעיסוי השרירים סביב האוזן, פתיחת צינורות האוסטאצ'יאנים. צינורות אלו הם תעלות קטנות המחברות את האוזן לגרון ומאפשרות להסיר את ההפרשות המצטברות באוזן, ומשכך כאבים.
5. שמן שום
בנוסף לאנטיביוטיקה, שום הוא גם משכך כאבים חזק שיכול לשמש להקלה על סוגים שונים של כאבים בגוף, כולל האוזן. עם זאת, יש לבצע בזהירות את ההרגל להוסיף שמן חם או כל פיתרון אחר, שאינו מצוין על ידי רופא אף אוזן גרון, מכיוון שהוא יכול להחמיר את הכאב או לגרום לכוויות.
כדי להשתמש בכוחות המשכך כאבים עליכם ללוש שן שום ולהניח אותה בכלי קטן עם 2 כפות שמן שומשום. לאחר מכן, קח את המיכל למיקרוגל למשך 2-3 דקות. לבסוף, יש לסנן את התערובת ולמרוח 2-3 עד שלוש טיפות באוזן הכואבת.
מתי ללכת לרופא
ברוב המקרים, כאבי אוזניים אינם סימפטום רציני וניתן להקלה בבית, עם זאת, חשוב לפנות לרופא אם:
- הכאב לא משתפר לאחר יומיים או שלושה; מופיעים תסמינים אחרים, כמו חום, כאב ראש חמור או סחרחורת; יש מוגלה או כל סוג של נוזלים שיוצא מהאוזן; קושי בפתיחת הפה.
במקרים אלה יתכן כי מתפתח דלקת אוזניים וחשוב להתחיל בטיפול מתאים באנטיביוטיקה. למידע נוסף על טיפול בכאבי אוזניים.
