זה נורמלי שילדים משתינים במיטה עד גיל 5, אך יתכן שבגיל 3 הם יפסיקו להשתין במיטה לחלוטין.
כדי ללמד את ילדכם לא להשתין במיטה, הצעדים שתוכלו לבצע הם:
- אל תתן נוזלים לילדים לפני השינה: בדרך זו השלפוחית אינה מלאה בזמן השינה וקל יותר להחזיק את הפיפי עד הבוקר. קח את הילד להשתין לפני השינה. ריקון השלפוחית לפני השינה חיוני לשליטה טובה יותר בשתן; ערוך לוח שנה שבועי עם הילד ושם פנים שמחות כאשר בימים שהוא לא משתין במיטה: חיזוק חיובי הוא תמיד עזרה טובה וזה מעודד הילד לשלוט טוב יותר בשתן; אל תניח את החיתול בלילה, במיוחד כאשר הילד הפסיק להשתמש בחיתולים; הימנע מהאשמת הילד כשהוא או היא הרטיבו את המיטה. לפעמים 'תאונות' יכולות לקרות וזה נורמלי במהלך התפתחות הילד שיש ימים פחות שמחים.
הנחת כרית מזרן המכסה את כל המזרן היא דרך נהדרת למנוע את השתן להגיע למזרן. חומרים מסוימים סופגים לחלוטין שתן ומונעים פריחה מחיתולים.
הרטבת לילה קשורה לרוב לסיבות פשוטות, כמו שינויים בטמפרטורה, צריכת מים מוגברת במהלך היום או שינויים בחיי הילד, כך שכשמצבים כאלה קיימים, אין צורך לדאוג.
מתי ללכת לרופא ילדים
מומלץ לגשת לרופא ילדים כאשר הילד שלא השתין במיטה מספר חודשים, חוזר להרטיב במיטה לעתים קרובות. כמה מצבים שיכולים להשפיע על סוג זה של התנהגות הם מעבר דירה, הורים נעדרים, חוסר נוחות והגעת אח קטן. עם זאת, הרטבת לילה עשויה גם להעיד על בעיות בריאותיות כמו סוכרת, דלקת בדרכי השתן ובריחת שתן, למשל.
ראו גם:
