7 דרכים להאיץ את העבודה

כדי להאיץ את הלידה, אתה יכול להשתמש בכמה שיטות טבעיות כמו לצאת לטיול של כשעה בבוקר ובצהריים, בקצב מואץ, או להגדיל את תדירות המגעים האינטימיים, מכיוון שזה עוזר לרכך את צוואר הרחם ואת הגבירו את לחץ התינוק מתחת לאגן.

הלידה מתחילה באופן ספונטני בין 37 ל 40 שבועות של הריון, ולכן אין לבצע אמצעים אלה להאיץ הלידה לפני 37 שבועות להריון, ואם לאישה יש סיבוכים כמו למשל רעלת הריון או שליה.

מה לעשות כדי לזרז את העבודה

כמה דרכים להאיץ את העבודה כוללות:

1. קיום אנשי קשר אינטימיים

מגע אינטימי במהלך ההיריון מסייע בהכנת צוואר הרחם ללידה, מכיוון שהוא ממריץ את ייצור הפרוסטגלנדין, בנוסף להגברת ייצור האוקסיטוצין, האחראי לקידום התכווצויות שרירי הרחם. ראו את התנוחות הטובות ביותר למין במהלך ההיריון.

מגע אינטימי לגירוי לידה הוא התווית מהרגע שהקרע מתפרק בגלל הסיכון לזיהום. לפיכך, מומלץ לנשים להשתמש בשיטות טבעיות אחרות כדי להאיץ את הלידה.

2. הליכה

הליכה או הליכה של שעה בבוקר ובצהריים, בצעד מואץ, מאיצה גם את הלידה, מכיוון שהיא מסייעת לדחוף את התינוק כלפי מטה לכיוון האגן, בגלל כוח המשיכה והתנופה של הירך. לחץ התינוק מתחת לרחם עוזר להגביר את ייצור האוקסיטוצין, וממריץ את התכווצויות הרחם. טכניקה זו היא היעילה ביותר בתחילת הלידה, כאשר האישה ההרה מתחילה לחוות התכווצויות חלשות ולא סדירות.

3. עשו דיקור סיני

דיקור מגרה את פעילות הרחם על ידי גירוי נקודות ספציפיות בגוף, עם זאת חשוב שזה ייעשה תחת ייעוץ רפואי ועל ידי גורם מקצועי המתמחה בכדי למנוע סיבוכים.

4. נטילת שמן נר הלילה

שמן נר הלילה מסייע לצוואר הרחם להתפשט ולהיות רזה יותר, מכין אתכם ללידה. עם זאת, השימוש בו צריך להיעשות אך ורק בהדרכת הרופא המיילד, שעליו להתאים גם את המינון בהתאם לאישה ההרה.

5. קח שמן קיק

שמן קיק הוא חומר משלשל, ולכן על ידי גרימת עוויתות במעי הוא יכול לעורר התכווצויות רחם. עם זאת, אם האישה ההרה עדיין לא מגלה סימני לידה, היא עלולה לחוות שלשול או התייבשות קשה. מסיבה זו, השימוש בשמן זה צריך להיעשות רק בהנחיית הרופא המיילד.

6. קחו תה עלה פטל

תה עלים פטל עוזר להקל על הרחם על ידי הכנתו למסירה ולהתקדמות הלידה בקצב טוב, מבלי להיות כואב כל כך. כך תוכלו להכין את התרופה הביתית להאצת הלידה.

7. שתיית תה יסמין

ניתן להשתמש בתה המיוצר עם פרחי יסמין או עלים כדי לעורר צירים, ומומלץ לשתות תה זה פעמיים עד שלוש ביום. בנוסף, צמח מרפא זה ידוע גם בשמן אתרים שלו, אשר ניתן להשתמש בו בתחילת הלידה כדי לעסות את הגב התחתון, מכיוון שהוא מקל על כאבים והתכווצויות.

דרכים אחרות להאיץ את הלידה, כמו אכילת מאכלים מתובלים, שתיית תה קינמון או גירוי הפטמות אינן מוכחות מדעית ויכולות לגרום גם לבעיות בבריאותה וברווחתה של האישה ההרה כמו התייבשות, צרבת, שלשול או הקאות.

ישנן דרכים נוספות להאיץ צירים המשמשים את המיילד כמו מתן דרך הוריד של ההורמון אוקסיטוצין כדי לעורר התכווצויות רחם או את קרע התיק שנעשה בכוונה על ידי הרופא כדי לזרז צירים, אך בדרך כלל משתמשים באפשרויות אלה לאחר 40 שבועות של הריון.

סימנים המצביעים על תחילת הלידה

הסימנים המעידים כי האישה ההרה הולכת ללידה כוללים עלייה בתדירות ובעוצמת התכווצויות הרחם, המלווה בכאבים, קרע "שקית המים" ואובדן התקע הרירי, המאופיין ביציאה של פריקה חומה מהנרתיק.

ברגע שהאישה מתחילה לחוות את הסימפטומים של צירים פעילים, חשוב שתעבור לבית החולים או ליולדות, מכיוון שזה סימן לכך שהתינוק קרוב להיוולד. למד כיצד לזהות סימני לידה.