7 דרכים להוריד חום ללא תרופות

תרופה ביתית נהדרת לחום היא להניח מגבת רטובה במים קרים על מצחו ופרקי כף היד. ברגע שהמגבת מתקררת, יש להשרות שוב את המגבת במים קרים.

כדי לסייע בהורדת החום ניתן לקחת מיץ תפוזים או לימונדה, מכיוון שהדבר מגביר את החסינות ומאפשר את איזון טמפרטורת הגוף. עם זאת, דרך מצוינת נוספת להוריד את החום היא לגרום להזעה עזה, נטילת תה חם שגורם לאדם להזיע הרבה, מה שמפחית במהירות את החום.

ראו מה לעשות כדי להוריד את חום התינוק, מכיוון שתינוקות לא צריכים ליטול תה צמחים ללא ידיעת רופא הילדים.

7 תה להפחית את חוםך באופן טבעי

להלן אנו מראים כיצד להכין 7 סוגים שונים של תה המסייעים להפחתת חום באופן טבעי, על ידי קידום הזעה. לטיפול טבעי עליך להשתמש רק אחד מהמתכונים הבאים:

1. תה מקלה

תה מקלה להפחתת החום הוא תרופה ביתית מצוינת מכיוון שיש לו תכונות דיאפורטיות המעוררות הזעה, ומסייעות בוויסות חום הגוף.

מרכיבים

• 3 כפות (ממרק) 500 מ"ל מים

שיטת ההכנה

כדי להכין תרופה ביתית זו, פשוט הוסיפו את עלי התפוח במיכל עם מים רותחים, כיסו אותו ותנו לתה להיות תלול במשך 20 דקות בערך. לסנן ולשתות 1 כוס תה זה למטה.

מקלה מפחיתה דלקת ומגדילה את זרימת הדם בפני העור, מעודדת הזעה ועוזרת בהורדת חום מבלי לפגוע במערכת החיסון. עם זאת, אין ליטול זאת במהלך ההיריון.

2. תה גדילן

פיתרון טבעי נהדר להפחתת החום הוא שתיית תה חם של קדילן מכיוון שהוא מעודד הזעה, ומסייע בוויסות חום הגוף.

מרכיבים

• 15 גרם עלי גדילן 1/2 ליטר מים

שיטת ההכנה

מניחים את עלי הגדילן הקצוצים בתבנית ומוסיפים את המים הרותחים. לאחר מכן מכסים, בואו לעמוד שלוש עד חמש דקות, לסנן ולשתות 1 כוס תה. אתה יכול לקחת עד 1 ליטר תה זה ביום.

3. תה בזיליקום

תה בזיליקום חם כיוון שהוא גורם להזעה, ומסייע בוויסות חום הגוף.

מרכיבים

• 20 עלי בזיליקום טריים או כף עלים יבשים 1 כוס מים

שיטת ההכנה

מניחים את החומרים בתבנית ומביאים לחום נמוך, רותח כ -5 דקות, מכוסה כראוי. ואז תן לו להתחמם, לסנן ולשתות בהמשך.

אתה יכול לשתות תה בזיליקום 4 עד 5 פעמים ביום כדי להוריד את החום. עם זאת, חשוב להרטיב מגבת קרה ולנגב את בתי השחי, המצח והצוואר של האדם בכדי לעזור להוריד את החום. אסור לצרוך תה בזיליקום במהלך ההיריון.

4. תה אפר

תה אפר מסייע בהורדת חום מכיוון שהאפר הוא צמח מרפא בעל תכונות נוגדות נגד דלקת.

מרכיבים

• 1 ליטר מים 50 גרם קליפת אפר

שיטת ההכנה

מניחים את קליפת האפר בליטר מים ומרתיחים למשך 10 דקות. ואז לסנן ולשתות 3 או 4 כוסות ביום עד שהחום שוכך.

5. תה ערבה לבן

תה ערבה לבן מסייע בהורדת החום מכיוון שצמח מרפא זה נמצא בקליפתו סליצוסיד, שיש לו פעולה אנטי דלקתית, משכך כאבים ופפרפוגלי.

מרכיבים

• 2-3 גרם מים קליפות ערבה לבנה 1 כוס

שיטת ההכנה

הניחו את קליפת הערבה הלבנה במים והרתיחו למשך 10 דקות. ואז לסנן ולשתות כוס אחת לפני כל ארוחה.

6. תה אקליפטוס

טיפול ביתי נוסף להורדת החום הוא באמצעות תה אקליפטוס, שכן יש לו תכונות אנטי דלקתיות וחיטוי המסייעות בהורדת החום.

מרכיבים

• 1 כף אקליפטוס משאירה 500 מ"ל מים

שיטת ההכנה

הביאו את המים לרתיחה ואז הוסיפו את עלי האקליפטוס. לאחר הרתיחה, סננו ושתו עד 4 כוסות ביום עד שהחום שוכך.

אם החום עולה על 38.5 מעלות צלזיוס או נמשך למשך 3 ימים, עליך לפנות לרופא, כי יתכן שתצטרך ליטול תרופות אנטי-ויראליות או אנטיביוטיקה לטיפול בקדחת.

7. תה צמחים

לתה המיוצר בג'ינג'ר, נענע וזקיק זרעים יש תכונות זיעה המגבירות את הזיעה, ועוזרים להוריד את החום בצורה טבעית ובטוחה.

מרכיבים

• בקערה גדולה מקציפים יחד כף ג'ינג'ר, כפית עלי נענע, כפית סמבוק מיובש, 250 מ"ל מים רותחים

שיטת ההכנה

מוסיפים את המים הרותחים בכלי המכיל את עשבי התיבול, מכסים אותם ונותנים לתה להיות תלול למשך כעשר דקות. מסננים ושותים כוס של תה זה הבא, בערך 3 עד 4 פעמים ביום.