ישנם מזונות המייצרים פחות פחמן דו חמצני כתוצאה מעיכולם, ובכך נדרשים פחות עבודות ריאה בכדי לחסל את הגז הזה. לאחר מכן עוקבת אחר רשימת המאכלים המומלצים ביותר לאכילה בתקופת משבר הסימפונות, וגם המעט מומלצים.
אוכל מותר ברונכיטיס
- ירקות, רצוי גולמיים; דגים, בשר או עוף; פירות בוסר; שתייה ללא סוכר.
ברונכיטיס היא מחלה כרונית שמקשה על הנשימה ומושפעת רבות מהמזון, אשר יכולה להקל או לעכב את עבודת הריאות.
תהליך העיכול מייצר פחמן דו חמצני (CO2) שמשתחרר על ידי הריאה, ותהליך גירוש CO2 זה דורש עבודה מהריאה שבמהלך התקף ברונכיטיס או אסטמה מחמיר את תחושת קוצר הנשימה.
מזונות אסורים בברונכיטיס
- שתייה קלה; קפה או כל משקה אחר המכיל קפאין; שוקולד; נודלס.
עיכול מזון מסוג זה משחרר כמות גדולה יותר של CO2, ומחייב מאמץ ריאתי גדול יותר, אשר במצב משבר כבר קשה מאוד. מסיבה זו, בחירת המזונות שיש לאכול או להימנע מהם יכולה להיחשב כחלק מהטיפול בברונכיטיס.
מזונות עשירים באבץ, ויטמין A ו- C, כמו גם עשירים באומגה 3, מחזקים את מערכת החיסון ויכולים להיחשב כמזונות מגנים לגוף ולכן יכולים למנוע או לדחות דלקת ברונכיטיס או התקפי אסטמה.
