אנורקסיה אלכוהולית, הידועה גם בשם שיכורים , היא הפרעת אכילה בה האדם שותה משקאות אלכוהוליים במקום מזון, על מנת להפחית את כמות הקלוריות שנבלעת ובכך לרדת במשקל.
הפרעת אכילה זו יכולה להוביל להופעת אנורקסיה נפוצה או בולימיה, עם ההבדל שבמקרה זה האדם נוטל משקאות אלכוהוליים כדי להפחית את תחושת הרעב ולגרום לבחילה ובחילה, תוך הגבלת כמות המזון שהוא יכול לאכול.
בנוסף, מכיוון שמשקאות אלכוהוליים מעכבים את מערכת העצבים המרכזית, הם גם מדכאים חרדה מכיוון שהם אינם מרוצים מהמראה שלהם, ומתפקדים במקרים אלה כ"שסתום בריחה "לרגשות.
איך לזהות
בנוסף למראה רזה מדי, ישנם תסמינים ספציפיים נוספים המשמשים עדות לנוכחות תסמונת אכילה זו. לפיכך, מקובל לאדם הסובל מאנורקסיה אלכוהולית:
- הביטו במראה וראו עצמכם שמנים או מתלוננים כל הזמן על המשקל; מסרב לאכול מחשש לעלות במשקל או לחשש מתמיד לעלות במשקל; להיות בעל תיאבון מועט או חסר; בעל הערכה עצמית נמוכה מאוד ולהביא בדיחות שליליות על גופך; לאכול מעט או כלום ולשתות הרבה אלכוהול, להיות שיכור לעיתים קרובות; להיות תלוי במשקאות אלכוהוליים; תמיד להיות בדיאטה או לספור את הקלוריות של האוכל שאתה אוכל; קח תרופות או תוספי מזון כדי לרדת במשקל, אם כי אין צורך בכך, כגון תרופות משתנות ומשלשלים; עשו פעילות גופנית קבועה תמיד מתוך כוונה לרדת במשקל, ולא להגיע לכושר או לעלות במסת שריר.
כל הגורמים הללו הם אינדיקציות לכך שמשהו עלול להיות לא בסדר, ובמקרה כזה מומלץ להראות את האדם על ידי רופא מומחה. לאנשים הסובלים מתסמונות מזון מסוג זה יש נטייה לנסות להסתיר את הבעיה, וזו הסיבה שלא תמיד קל לזהות סימני אזהרה בשלב מוקדם.
לעיתים קרובות אנורקסיה אלכוהולית קשורה לעיתים קרובות לבולימיה, הפרעת אכילה נוספת שמובילה גם לרזון קיצוני. דע את ההבדלים העיקריים בין מחלות אלה.
מה יכול לגרום לתסמונת זו
הגורמים שיכולים להוביל להתפרצות של אנורקסיה אלכוהולית יכולים להיות כמה ובעיקר כוללים:
- עבודה בעבודה מלחיצה או התמקדות בגוף: כמו בקריירות דוגמנות; סובלים מדיכאון או חרדה: לגרום לעצב עמוק, פחדים בלתי פוסקים וחוסר ביטחון שיכולים להוביל להופעת הפרעות אכילה; לסבול מלחץ מהמשפחה והחברים לרדת במשקל.
אלה הם כמה מהסיבות העיקריות האחראיות להופעתן של מרבית הפרעות האכילה, למרות שיכולות להיות אחרות, מכיוון שהגורמים האמיתיים יכולים להשתנות מאדם לאדם.
אופן ביצוע הטיפול
הטיפול באנורקסיה אלכוהולית כולל טיפול לסיום ההתמכרות למשקאות אלכוהוליים ולשיפור ההתנהגות כלפי מזון וקבלת גוף. במקרים מסוימים יתכן ויהיה צורך ליטול תוספי תזונה בכדי לספק את חוסר החומרים המזינים בגוף.
בנוסף, לעיתים קרובות יש צורך לטפל בדיכאון וחרדה, שעשויים להיות גם הם.
במקרים חמורים יותר, המחלה מתקדמת לאנוקסיה או בולימיה קשה, ובמקרים אלו יתכן ויהיה צורך לבצע טיפול בבית חולים או במרפאה המתמחה בהפרעות אכילה, מכיוון שאשפוז הכרחי לצורך פיקוח רפואי 24 שעות ביממה.
תמיד יש להשלים את הטיפול עם מפגשי טיפול עם פסיכולוג, מכיוון שרק בעזרתו יכול אדם לרפא את התסמונת, ללמוד לחבב את המראה שלו ולראות את גופו כפי שהוא באמת.
בשלב זה, התמיכה של בני משפחה וחברים חשובה מאוד, שכן הטיפול במחלה זו יכול להימשך חודשים או שנים, ולעיתים קרובות מומלץ להצטרף לקבוצות תמיכה כמו אלכוהוליסטים אנונימיים למשל.
