ניתן להצביע על שתיית תה זה כדי לשלוט בלחץ דם גבוה, כאשר הוא גבוה מ- 140 X 90 מ"מ כספית, אך הוא אינו מראה סימפטומים אחרים, כמו כאב ראש חמור, בחילה, ראייה מטושטשת וסחרחורת. בנוכחות תסמינים אלה ולחץ דם גבוה, על האדם לפנות מייד לחדר המיון כדי ליטול תרופה להורדת הלחץ.
תה היביסקוס ללחץ דם גבוה
תה צמחים ללחץ דם גבוה הוא תרופה ביתית מצוינת להפחתת לחץ, מכיוון שהוא מורכב מהיביסקוס, בעל תכונות אנטי-יתר לחץ דם, משתן ומרגיע, חיננית ורוזמרין, אשר גם הם בעלי פעולה משתנת ומרגיעה.
מרכיבים
- בקערה גדולה, מקציפים יחד 1 כף פרחי היביסקוס, 3 כפות עלי חיננית מיובשות, 4 כפיות עלי רוזמרין יבשים וליטר מים.
שיטת ההכנה
הביאו את המים לרתיחה יחד עם עשבי התיבול. ואז תנו לו לעמוד כ -5 עד 10 דקות, מסננים, מתיקים, במידת הצורך, עם כפית דבש ושתו 3 עד 4 כוסות תה ביום, בין הארוחות.
בנוסף לתרופה ביתית זו ללחץ דם גבוה, האדם צריך לאכול תזונה דלה במלח ולהתאמן באופן קבוע, כמו הליכה של 30 דקות בערך 3 פעמים בשבוע.
שימו לב: תה אלה אינם התוויתיים בהריון, הנקה ולאנשים הסובלים מבעיות בערמונית, דלקת במערכת העיכול, דלקת קיבה או כיב בקיבה.
תה אמובאבה ללחץ דם גבוה
תה Embaúba ללחץ דם גבוה הוא בעל תכונות קרדיוטוניות ושתן, המסייעות באיזון עודפי נוזלים בכלי, ומורידים את לחץ הדם.
מרכיבים
- 3 כפיות של אמובא קצוצה משאירים 500 מ"ל מים רותחים
שיטת ההכנה
מוסיפים את החומרים ומניחים לעמוד למשך 5 דקות. ואז מסננים ושותים 3 כוסות עירוי ביום.
כדי לשלוט בלחץ חשוב גם להימנע מגורמי סיכון למחלה, מאימוץ אורח חיים בריא, עם פעילות גופנית סדירה וצריכה נמוכה של מלח ונתרן, המצויים במזון מעובד.
תרופות ביתיות אלה נהדרות להפחתת לחץ הדם, אך על האדם לא להפסיק ליטול את התרופה כדי להוריד את הלחץ שציין הרופא.
קישורים שימושיים:
