לימון הוא תרופה ביתית מצוינת לניקוי רעלים מהגוף מכיוון שהוא עשיר באשלגן, כלורופיל ועוזר לבסיס את הדם, מסייע לחיסול הרעלים מהגוף, הפחתת תסמיני עייפות ושיפור הנכונות לבצע משימות יומיומיות.
בנוסף, לימון מסייע גם בטיפול בעצירות, בירידה במשקל, בשיפור מראה העור, בהגנה על איברים מפני מחלות וניוונים, להאיץ ריפוי ולמניעת הזדקנות מוקדמת.
כמה דוגמאות למתכוני תה לימון הם:
1. תה עם קליפת לימון
תה זה מכיל שמנים אתריים של לימון בעלי השפעה מטהרת, מלבד שהוא טעים לקחת לאחר ארוחה, למשל.
מרכיבים
- חצי כוס מים; 3 ס"מ מקליפת הלימון.
שיטת ההכנה
הרתיחו את המים ואז הוסיפו את קליפת הלימון, אותה יש לחתוך דק מאוד בכדי לחסל לחלוטין את החלק הלבן. מכסים מספר דקות ואז לוקחים, עדיין חמים, בלי להמתיק.
2. תה לימון, ג'ינג'ר ודבש
תה ג'ינג'ר לימון מסייע גם בהפגת גודש באף, כאב גרון וצמרמורות. בנוסף, זה נהדר לשיפור העיכול ולחוש בחילה.
מרכיבים
- 3 כפיות שורש ג'ינג'ר טרי מגורד; 500 מ"ל מים; 2 כפות מיץ לימון; 1 כף דבש.
שיטת ההכנה
מרתיחים את הג'ינג'ר במחבת מכוסה למשך כעשר דקות ואז מורידים מהאש, מסננים ומוסיפים את מיץ הלימון והדבש. אתה יכול לשתות את זה מספר פעמים ביום. למדו על היתרונות הבריאותיים של ג'ינג'ר.
3. תה לימון ושום
הלימון והשום, יחד, הם אופציה טבעית נהדרת לשפעת, מכיוון שבנוסף לתכונות הלימון, בגלל נוכחות השום והג'ינג'ר, יש למיץ זה פעולה אנטיבקטריאלית ואנטי דלקתית, ומסייע גם בשיפור זרימת הדם. לחץ דם וירידה בכאבי ראש.
מרכיבים
- 3 שיני שום; 1 כף דבש; חצי לימון; כוס מים.
שיטת ההכנה
ללוש את שיני השום ולהוסיף לתבנית יחד עם המים ולהרתיח כ -5 דקות. ואז להוסיף חצי לימון ודבש סחוט, ואז קח אותו, עדיין חם. למדו על היתרונות הבריאותיים האחרים של שום.
צפו בסרטון הבא וראו כיצד להפיק יותר מהיתרונות של הלימון:
