- דגמי סד לאחר לידה
- מתי להשתמש בסד לאחר הלידה
- היתרונות של שימוש בסד לאחר לידה
- מחיר סד לאחר לידה
- באיזה גודל להשתמש
מומלץ להשתמש בסד לאחר הלידה מכיוון שהוא מסייע בארגון מחדש של אברי האישה במקומם, להפחתת נפיחות, מה שמאפשר ביטחון רב יותר לאישה לנוע, להשתעל או לנהוג, במיוחד לאחר ניתוח קיסרי, נותן צללית גוף טובה יותר.
חשוב מאוד שהאישה תדבר עם הרופא לפני שתשתמש בסד כלשהו או תחבושת לאחר לידה, ותחליט על הצורך שלה, מכיוון שלא שימוש בסד יכול להוביל להיווצרות סרומה, שהיא הצטברות נוזלים בניתוח הקיסרי. למידע נוסף בכתובת: סרומה.
עם זאת, השימוש התמידי או הממושך בסד אינו מומלץ מכיוון שהוא יכול לפגוע בתנועות שרירי הבטן ולהפריע לזרימת הדם, כפי שהוא קורה במהלך פעילות גופנית. לפיכך, יש להשתמש בסד רק במהלך היום ובלילה, אך לעולם לא בחדר הכושר, ולפרק זמן מקסימלי של 3 חודשים.
דגמי סד לאחר לידה
לפני שבוחרים איזו רצועה לקנות רצוי ללבוש דגמים שונים כדי לגלות איזו מהן נוחה ביותר לכל מקרה. באופן כללי, הנוחים ביותר הם אלה המאפשרים לך לשחרר את הרצועה בחלקים, כך שלא תצטרך להוריד הכל, מה שמקל מאוד על כניסתך לשירותים.
מתי להשתמש בסד לאחר הלידה
רצוי להשתמש בסד לאחר הלידה מיד לאחר שנולד התינוק, עדיין בבית החולים. בדרך כלל כשהאישה מרגישה יציבה ומסוגלת לעמוד לבד, היא כבר יכולה להתקלח ואז לשים את הסד.
יש להשתמש בסד כל היום וכל הלילה, ולהסיר אותו רק לרחצה ולפעילות גופנית, למשל.
היתרונות של שימוש בסד לאחר לידה
זה לא חובה להשתמש בסד, אבל זה יכול לעזור להחזיק את הבטן וגם:
- זה תורם להחזרת הרחם למקומו הפיזיולוגי, מכיוון שהוא עדיין גדול מאוד גם לאחר הלידה; זה עוזר להימנע מהכאבים בעמוד השדרה שקורים בדרך כלל מכיוון ששרירי הבטן הם חלשים מאוד; משאיר את הצללית של האישה היפה ביותר, תורמת להערכה העצמית ולרווחתה; זה נמנע מהיווצרות סרומה, שיכולה להתרחש אצל נשים שעברו ניתוח קיסרי, אך בכל מקרה מומלץ גם למי שעבר לידה רגילה.
ניתן להשתמש בסד לאחר לידה עד 3 חודשים, מכיוון שמאותו שלב האישה כבר יכולה לתרגל תרגילים לחיזוק ספציפי של בטן, ושימוש בסד עלול לפגוע בחיזוק של שריר זה.
בדוק את התרגילים הטובים ביותר לאיבוד בטן לאחר לידה.
מחיר סד לאחר לידה
מחיר חגורת הלידה משתנה בין 40 ל -350 reais, תלוי במותג ובמיקום בו הוא נרכש. הסד לאחר הלידה קיים במספר מותגים כמו יוגה, גבירתי, אסבלט, ליז או דמילוס, למשל.
באיזה גודל להשתמש
הגודל לשימוש בסד משתנה בהתאם למבנה הגופני של האישה. עם זאת, חשוב שיהיה נוח ושהוא לא מהדק את הבטן יותר מדי.
לקנות את הגודל הנכון, האידיאל הוא ללכת לחנות כדי לנסות זאת ולבחור כזו הנוחה ואינה פוגעת בנשימה שלך, וגם לא לגרום לאישה להרגיש לא בנוח לאחר האכילה. טיפ טוב הוא לשים את החגורה, לשבת ולאכול פרי או עוגיה כלשהי כדי לראות איך אתה מרגיש.
בנוסף, אסור להשתמש ברצועות הדוקות מדי מתוך כוונה לדלל את המותניים, מכיוון שאלו למעשה מונעות את התכווצות הטבעית של שרירי הבטן ובסופו של דבר גורמות לחולשה וירידות בטן. רואים יותר בדוגמנות חגורת דק במותניים?
