מזון בטיפול באיידס

אוכל יכול להיות דרך טובה לעזור בטיפול באיידס, מכיוון שהוא תורם לחיזוק מערכת החיסון ועוזר לשלוט ולחיות טוב יותר עם תופעות הלוואי הנגרמות כתוצאה מתרופות אנטי-טרור-ויראליות, החיוניות למלחמה בנגיף ה- HIV.

השימוש בתרופות חיוני לטיפול באיידס מכיוון שהם מצמצמים את הסיכוי לזיהומים אופורטוניסטיים, אך מזון חשוב לא פחות מכיוון שהוא מסייע להימנע ממחלות כרוניות כמו סוכרת, אי ספיקת כבד או מחלות לב, מחזק את מערכת החיסון ואף מסייע למזער תופעות הלוואי של תרופות אנטי-רטרואליות, שליטה על התפתחות המחלה ושיפור איכות החיים.

טיפול חיוני בתזונה

באופן כללי, תזונה בריאה, מגוונת וצבעונית מומלצת, וחשוב לשמור על המשקל שלך בצורה מבוקרת, כדי להימנע מאיבוד משקל רב מדי ולהפוך לעלייה במשקל מופרז או מוגזם שיכול להעלות את הסיכון לסיבוכים קרדיווסקולריים.

זו הסיבה שצריכת מזונות בעלי פוטנציאל אנטי דלקתי, כמו תפוז, זרעים וזרעי פשתן, כמו גם אלה העשירים באומגה 3, כמו טונה, סרדינים וצ'יה, מומלצים בחום להגן על הכבד, הלבלב, הלב והמעי. למדו דוגמאות נוספות ב: אוכלים העוזרים להילחם בדלקת.

נקודה חשובה נוספת בתזונה הסרופוזיטיבית היא היגיינה, שטיפת הידיים והמזונות אשר ייצרכו היטב. זה חשוב ביותר מכיוון שהוא מפחית את הסיכון לזיהום עם מיקרואורגניזמים, כמו ג'יארדיה וסלמונלה , וכתוצאה מכך את הסיכון לדלקת במערכת העיכול. בנוסף, חשוב מאוד להימנע מצריכת מזון גולמי, כמו קרפצ'יו, סושי, צלי בקר או כל מזון נדיר בגלל הסיכון המוגבר לזיהום וזיהום במעי.

תרופות לאיידס טבעיות

כדאי ליטול תה אכינצאה מדי יום כדי לשפר את מערכת החיסון, אך למרות שצריכה טבעית של יבלת סנט ג'ון, הידועה גם בשם ווורט סנט ג'ון וגן, אשר מיועדת לטיפול בחרדה, עצבנות ודיכאון, אינה מומלץ בעת נטילת תרופות כמו Efavirenz, Delavirdine או Nevirapine.

כיצד להקטין את תופעות הלוואי של תרופות לאיידס

על מנת להפחית את תופעות הלוואי הלא נעימות של תרופות המשמשות בטיפול אנטי-טרור-ויראלי, ניתן להתאים את התזונה לכל סימפטום המוצג, על מנת לא להוריד את מצבו התזונתי ולהבטיח מענה טוב לטיפול ובכך לשפר את מצבו הבריאותי של האדם.

דע מה לעשות כדי להפחית את התופעות הלא רצויות הללו, מבלי שתצטרך לשנות את התרופות:

תופעת לוואי	מה לעשות
בחילה והקאות	העדיפו ארוחות קטנות ותכופות, והימנעו ממשקה עם הארוחה.
הימנע מארוחות חמות מאוד והעדיף ארוחות קרות.
שלשול	הימנע ממאכלים שומניים, מתובלים מאוד וסוכרים, כמו משקאות קלים ומיצים מתועשים.
שתו הרבה נוזלים, כמו מים, מי קוקוס או סרום ביתי, אם אתם חווים הקאות או שלשולים.
אכלו מזונות דלי סיבים כמו בננות, תפוחים קלופים, טוסט, לחם, אורז, פסטה וקרקרים יבשים.
אובדן תיאבון	הימרו על מזונות כמו מרקים או מילקשייק וויטמינים שאינם זקוקים למאמץ רב כדי לצרוך.
שינוי הטעם	השתמש בעשבים עשירים ארומטיים רבים, כגון כורכום, פלפל, אורגנו, טימין, כמון, עלה דפנה, רוזמרין או בזיליקום.
פצעים בפה ובוושט	הימנע ממזונות חומציים כמו פירות הדר, חומץ, אוכל מלוח או חריף.
ירידה במשקל	הוסף למרק קמח אורז, אבקת חלב או שמנת חמוצה ותבשילים עם רטבים.

מדוע כדאי לשים לב למשקל שלך

אלה הסובלים מנגיף ה- HIV חייבים תמיד להיות מודעים למשקלם כדי להימנע מירידה במשקל לא רצונית ומהשבריריות הנובעת מכך של המערכת החיסונית, אך גם מעודף משקל. לכן רצוי לפנות ל תזונאי כל 6 חודשים בכדי להתאים את התזונה על מנת לשמור על מצב בריאותי טוב ולשקול את השימוש בתוספי תזונה.

מכיוון שבדיוק כמו שיש להתאים את ההתערבות הרפואית לתרופות אנטי-טרור-ויראליות לפי שלב ה- HIV, ניתן להתאים את המזון גם כדי למנוע ולטפל בבעיות הבריאותיות המתעוררות.