צריכת פנילאלנין בהריון מזיקה לתינוק ויכולה לגרום נזק בלתי הפיך למערכת העצבים המרכזית, דבר שיכול לקרות רק במקרה של נשים שנולדו עם פנילקטונוריה.
אצל נשים אשר פיתחו פנילקטונוריה אמהית, יש לבצע גם בדיקות כדי להעריך את ריכוז הפנילאלנין בזרם הדם מדי שבוע במהלך ההיריון, עד להשלמתו 12 שבועות בערכים האידיאליים, ולאחר מכן ניתן לבצע אותה כל 15 יום.
צריכת פנילאלנין במהלך ההיריון צריכה להשתנות בין 10 ל 30 מ"ג / ק"ג ממשקל ליום. ערכי הפנילאלנין בזרם הדם חייבים להיות שווים או פחות מ- 4 מג / ד"ל.
מזונות המכילים פנילאלנין
כמה דוגמאות למזונות המכילים פנילאלנין הם:
- בשרים, חלב ומוצרי חלב, ביצים, סוגים מסוימים של שעועית, תירס, גרגירי חומוס, בוטנים, עדשים, קמח חיטה, שיבולת שועל, ממתיקים ומוצרי תזונה על בסיס אספרטיים
מכיוון שלמעשה לכל המזונות יש פניל-אלנין בהרכבם, על פי התזונה להיות מודרך על-ידי תזונאית לעקוב נכון אחר התזונה וכך להיות מסוגלים לענות על כל צרכי התזונה.
רמות גבוהות של פנילאלנין בהריון עלולות לגרום לבעיות כמו הפלה; מיקרוצפליה; פיגור שכלי; מנת משכל נמוכה; משקל לידה נמוך ומחלות לב אצל התינוק.
ראו כיצד עליכם להאכיל את עצמכם בכדי לשלוט ברמות פנילקטונוריה בתזונה Phenylketonuria.
