- 1. קרצוף סוכר ושמן שקדים
- מרכיבים
- שיטת ההכנה
- 2. לשפשף מלח ולבנדר
- מרכיבים
- שיטת ההכנה
- 3. פילינג סוכר ושמן קוקוס
- מרכיבים
- שיטת ההכנה
- 4. קמח תירס ושפשוף מלח ים
- מרכיבים
- שיטת ההכנה
מלח וסוכר הם שני מרכיבים שניתן למצוא בקלות בבית ופועלים היטב כדי ליצור פילינג מוחלט של הגוף, ומשאירים את העור חלק יותר, קטיפתי ורך.
קרמים פילינג הם אופציה נהדרת להבטיח הידרציה טובה יותר לעור, מכיוון שהם מסירים תאים מתים שיכולים להפריע לספיגת קרם הלחות. לכן, טיפ טוב הוא להשתמש בשפשוף לפחות פעם בשבוע בכדי לשמור על עור רך ולח.
בנוסף, מכיוון שהם זולים יחסית, ניתן להשתמש במלח וסוכר בכמויות גדולות לכיסוי כל עור הגוף.
במידת הצורך, ראו גם כיצד להכין סקראבס ביתי לפנים.
1. קרצוף סוכר ושמן שקדים
קרצוף גוף ביתי מעולה הוא תערובת של סוכר ושמן שקדים מתוק, מכיוון שהוא מכיל ויטמינים המותירים את העור במראה בריא, חלק ונקי מתאים מתים.
מרכיבים
- 1 כוס סוכר, 1 ½ כוס שמן שקדים מתוק.
שיטת ההכנה
שלב את המרכיבים בכלי ואז שפשף את הגוף בתנועות סיבוביות לפני הרחצה. שטפו את גופכם במים חמים וטפו יבש בעזרת מגבת רכה. לבסוף, מרחי קרם לחות המתאים לסוג העור שלך.
2. לשפשף מלח ולבנדר
זהו השפשוף המושלם לכל מי שמחפש רגע של רגיעה, שכן בנוסף להכיל מלח שמסיר תאי עור מתים, יש לו גם לבנדר, צמח בעל תכונות מרגיעות ומרגיעות.
מרכיבים
- 1 כוס מלח גס, 3 כפות של פרחי לבנדר.
שיטת ההכנה
מוסיפים את החומרים בכלי ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת של מלח ופרחים. לאחר מכן, העבירו את התערובת הזו על הגוף לאחר השקיית הגוף במקלחת. שפשפו את התערובת בגוף בתנועות סיבוביות במשך 3 עד 5 דקות. לבסוף, הסר את התערובת עם המקלחת ושטוף את הגוף.
כדי לאפשר לקילוף להידבק טוב יותר על הגוף, ניתן להוסיף מעט שמן שקדים מתוק או לשטוף את הגוף עם סבון לפני השימוש בקצף הסבון בכדי להחזיק טוב יותר את תערובת ה פילינג.
3. פילינג סוכר ושמן קוקוס
פילינג זה, בנוסף לסייע בניקוי העור, הוא גם קרם לחות מצוין, מכיוון ששמן קוקוס מעניק לחות וסופג מים, ושומר על עור רך לאורך זמן.
מרכיבים
- 3 כפות שמן קוקוס, 1 כוס סוכר.
שיטת ההכנה
הכניסו את שמן הקוקוס לחימום מעט במיקרוגל ואז ערבבו את החומרים בכלי. לפני הרחצה יש למרוח את התערובת בגוף בתנועה סיבובית למשך 3 עד 5 דקות ואז לשטוף את הגוף.
4. קמח תירס ושפשוף מלח ים
קמח התירס וקרצוף מלח הים הם תרופה ביתית נהדרת לטיפול בעור מחוספס. המרכיבים המרכיבים את השפשוף הזה הם בעלי תכונות המסירות עור קשה, ממריצים ומעניקים לחות לעור.
מרכיבים
- 45 גרם קמח תירס משובח, כף מלח ים, כפית שמן שקדים, 3 טיפות שמן אתרי נענע.
שיטת ההכנה
יש לערבב את כל המרכיבים בקערה עם מים חמים ולערבב עד שהם יוצרים משחה עקבית. החל את השפשוף על עור מחוספס ובצע תנועות סיבוביות. ניתן להשתמש בשפשוף טבעי זה על כפות הרגליים, הידיים והפנים. ראו עוד מתכונים לשפשף ביתי לרגליים.
השלב הבא הוא להסיר את השפשוף במים חמים ולייבש את עורכם מבלי לשפשף. לאחר השימוש בשפשוף תוצרת בית זה, העור נראה יפה ובריא.
