איך מכינים סרום ביתי

סרום ביתי מיוצר על ידי ערבוב מים, מלח וסוכר ומשמש נרחב למאבק בהתייבשות הנגרמת מהקאות או שלשולים, והוא יכול לשמש למבוגרים, ילדי תינוקות ואפילו חיות בית.

למרות שניתן להשתמש בו בתינוקות, אין לתת אותה לתינוקות שעדיין מניקים באופן בלעדי, והיה מתאים יותר במקרים אלה לתת רק את השד לשמור על התינוק. בנוסף להכנת סרום ביתי, דעו בדיוק מה תוכלו לאכול כאשר אתם סובלים משלשול.

איך מכינים סרום ביתי

ישנן שתי דרכים להכין סרום ביתי, אולם בשתי הצורות יש להקפיד ולעקוב בקפדנות אחר הכמויות המצוינות, מכיוון ששגיאה בתכשיר עלולה לגרום לסיבוכים לילדים מיובשים, כמו התקפים למשל.

1. מתכון מי גבינה ביתי בעזרת כף

מתכון של 1 ליטר מי גבינה ביתית עם כף מרק

• 1 ליטר מים מינרליים מסוננים, מבושלים או בקבוקים; 1 כף סוכר או 2 כפות סוכר רדודות (20 גרם); 1 כף קפה מלח (3.5 גרם).

2. מתכון ל -1, 200 מ"ל כוס סרום ביתי

מתכון לכוס של 200 מ"ל סרום ביתי

• 2 מידות סוכר רדודות בצד הארוך של הכף הרגילה; מידה אחת של מלח בצד הקצר של הכף הסטנדרטית; כוס מים (200 מ"ל) מים מינרליים מסוננים, מבושלים או בבקבוקים.

איך מכינים סרום ביתי

מערבבים את כל המרכיבים ושתו לגימות קטנות מספר פעמים ביום, רצוי באותה פרופורציה של נוזלים שאבדו דרך הקאות או שלשולים. כשטועמים מי גבינה מתוצרת בית, הוא לא אמור להיות מלוח יותר מדמעה, למשל.

העמידות של סרום תוצרת בית זו היא מקסימום 24 שעות ואם יש צורך ליטול את הסרום למשך ימים נוספים, יש להכין מתכון חדש בכל יום. ראה עוד בסרטון הבא כיצד להכין סרום ביתי:

לשם מה נעשה סרום ביתי

סרום ביתי משמש למאבק בהתייבשות מכיוון שהוא מחדש מים ומינרלים שאבדו מהקאות ושלשולים, הנפוצים בגסטרואנטריטיס ודנגה, למשל. סרום ביתי מתאים לכל הגילאים ואף ניתן להשתמש בו על כלבים וחתולים, במידת הצורך.

אנשים הסובלים מסוכרת לא צריכים לקחת סרום תוצרת בית ולבקש עזרה רפואית, כמו גם לאנשים שהתייבשו קשה. חשוב להבהיר כי נטילת סרום תוצרת בית לא תפסיק את ההקאות והשלשול, והינה שימושית רק להחלפת נוזלים ומינרלים שאבדו, ולכן חשוב להקפיד על כל הוראות הרופא לבקרת שלשולים והקאות.

איך לקחת סרום ביתי

יש ליטול סרום ביתי באותו יום בהכנתו בלגימות קטנות לאורך כל היום. במקרה של הקאות או שלשולים, יש להקפיד על כמות הנוזלים שאבדה ויש לקחת את הסרום הביתי באותה פרופורציה לאחר כל פרק של הקאות או שלשולים. בנוסף, לא מומלץ ליטול יותר מחצי כוס סרום בכל פעם ותינוקות וילדים יכולים ליטול את הסרום בכפיות.

למרות שמאוד פשוט להכין את הסרום בבית, יש למכירה גם בבתי המרקחת חבילה הנקראת מלחי התייבשות אוראלית המכילה מלח וגלוקוזה במינון המדויק כדי לערבב 1 ליטר מים מינרליים או את הסרום לשתייה שכבר מוכן לתת. קל יותר לקחת, וזו האלטרנטיבה הטובה ביותר כאשר איכות המים מוטלת בספק להכנת הסרום בבית או בעת נסיעה עם ילדים קטנים.

מתי ללכת לרופא

כאשר השלשול וההקאות נמשכים יותר מ- 24 שעות חשוב לפנות לרופא כדי לזהות את הסיבה ולהתאים את הטיפול, שבמקרים מסוימים ניתן לעשות זאת בעזרת אנטיביוטיקה. נטילת תרופות ללא ייעוץ רפואי אינה מומלצת מכיוון שהיא יכולה להזיק לבריאותך.

ראה עוד מה לעשות כאשר לילד שלך יש שלשול.