ארתרוזיס בברך הוא סוג של ליקוי כרוני קשה במפרק זה, בו מתרחשים ניוון, דלקת ורפיון הברך הגורמים לתסמינים כמו:
- כאבי ברכיים לאחר מאמצים שמשתפרים עם מנוחה; קשיחות כשקמים מהמיטה בבוקר או לאחר תקופות מנוחה ארוכות, שמשתפרות לאחר 30 דקות; נוכחות של פיצוח או "פיצוח" נפיחות וחום בדרך כלל בשלב הדלקתי תחושה של הגדלת גודל הברך כתוצאה מגידול עצמות סביב הברך תנועות מוגבלות יותר, במיוחד מתיחת הברך במלואה קושי בתמיכה ברגל על הרצפה שרירי הכף הירך חלשה יותר והמומה
במקרים של ארתרוזיס בברך, זה נפוץ מאוד ששתי הברכיים נפגעות, אך התסמינים שלהם עשויים להיות שונים מאחד לשני וזה נובע ממידת הפגיעה של כל מפרק.
עם הזמן, טבעי שהמחלת המפרקים תחמיר, ולכן תסמינים חמורים יותר כמו עיוותים במפרקים וכאבים רבים עשויים להתחיל להופיע, וגורמים למטופל להתקשות בהליכה ונטייה גדולה יותר לצליעה.
מה יכול לגרום לשינוי זה
הגורמים העיקריים לארתרוזיס בברך יכולים להיות:
- בלאי טבעי במפרק המתרחש עקב גיל; עודף משקל; טראומה ישירה, כמו נפילה לברכיים, למשל; מחלה דלקתית הקשורה בשימוש לרעה במפרק.
בעיה זו פוגעת בעיקר באנשים מעל גיל 45, אך אם האדם סובל מעודף משקל רב או שיש לו כמה מגורמי סיכון אלה, למשל, הוא עשוי לפתח דלקת מפרקים ניוונית בגיל צעיר, בסביבות גיל 30.
אנשים הסובלים מפרקים בברך עלולים לחוות כאב רב יותר במהלך החורף והכאב עלול להתעורר כאשר מזג האוויר משתנה וגשם מגיע. למרות שהמדע עדיין לא מסוגל להבהיר מדוע זה עשוי לקרות, ישנם 4 הסברים אפשריים לעובדה זו. גלה מה הם על ידי לחיצה כאן.
אופן ביצוע הטיפול
הטיפול בארטרוזיס בברך יכול להיעשות באמצעות משככי כאבים, תרופות נוגדות דלקת ותוספי מזון המסייעים בשיקום המפרק. בנוסף, חשוב לבצע פיזיותרפיה ובמקרים החמורים ביותר ניתן להשתמש בהסתננות עם סטרואידים או אפילו ניתוחים, שיכולים להיות ארתרוסקופיה, למשל.
תרגילי ארתרוזיס
כמה דוגמאות לתרגילים לארתרוזיס בברך הם מתיחת שרירי הרגליים, אותם ניתן לעשות לבד על ידי המטופל עצמו או בעזרת הפיזיותרפיסט ורכיבה על אופניים. עם זאת, חשוב שהפיזיותרפיסט ימליץ על תרגילים אלו, מכיוון שכאשר הם מבוצעים בצורה לא נכונה או כאשר המפרק עדיין כואב מאוד, הם יכולים להחמיר את המחלה.
ראו כמה דוגמאות בסרטון זה:
פיזיותרפיה
פיזיותרפיה לדלקת מפרקים בברך צריכה להתבצע רצוי כל יום, בזמנים של כאבים גדולים ביותר. על הפיזיותרפיסט להעריך את המפרק ולעצב את הטיפול הטוב ביותר, תוך כיבוד מגבלותיו של האדם. בפגישות ניתן להשתמש במכשירים אנטי דלקתיים, תרגילי מתיחת שרירים וחיזוק.
ניתוח
ניתוח מצוין כאשר האדם אינו מראה שיפור בתסמינים, ממשיך עם כאבים, קושי לעלות במדרגות ולהוריד, גם לאחר חודשים של טיפול קונבנציונאלי, בתרופות, בסטרואידים ובטיפול גופני.
ניתן לבצע את הניתוח על ידי הסרת הברך והנחת תותב במקומו. לאחר מכן האדם בדרך כלל מתאושש לחלוטין, אך יש צורך בפגישות פיזיותרפיה כדי להאיץ את ההחלמה. דע כיצד הדבר נעשה וכמה זמן לוקח להחלים.
טיפול טבעי
טיפול טבעי טוב לארתרוזיס בברך הוא שימוש בעופות זרעי פשתן חמים על המפרק בסוף היום. פשוט הכינו צרור עם בד נקי ונקי עם 3 כפות זרעי פשתן וחממו במיקרוגל למשך דקה או שתיים עד שהוא חם. ואז מורחים על הברכיים למשך 10 עד 15 דקות.
מצא דוגמה לתרופה טבעית בכתובת: תרופה ביתית לדלקת מפרקים ניוונית.
