הופעת סימני מתיחה בהריון נובעת מהמתח המתרחש על העור עקב צמיחת הבטן ועליה במשקל, השכיחה יותר בקרב נשים עם גנטיקה חיובית, גיל מבוגר, עם פחות הידרציה וסובלות יותר מתיחת העור.
סימני מתיחה מופיעים בדרך כלל מהשבוע ה -25 להריון, כאשר יש מתיחה גדולה יותר של העור כתוצאה מעלייה במשקל וצמיחת התינוק. בתחילה מגרד האזור הפגוע ואז, אם אין הידרציה בנקודה זו, סימני המתיחה ישקעו. תחילה, הפסים בצבע ורוד, הופכים לאדמומיים, ארגמניים, ואז הם הופכים לבנים, כאשר האחרונים הם הקשים ביותר להסרה.
סימני מתיחה בהריון נוטים יותר לרפא, מכיוון שהם, כפי שהם באחרונה, לעור יכולת התחדשות גדולה יותר, וכדי לטפל בהם תוכלו להפיל את העור הפגוע הרבה ואז להשאיר אותו לחות היטב.
כיצד לטפל
הטיפול בסימני מתיחה בהריון נעשה על ידי לחות העור בשמני שקדים או קרמי לחות מדי יום, תוך הימנעות מיובש באזור. הידרציה נעשית, עדיף, עם עור נקי, מיד לאחר האמבטיה, וניתן לשפר את השפעתו על ידי פילינג של העור פעם בשבוע.
נשים שכבר עברו סימני מתיחה לפני שנכנסו להריון צריכות להיות זהירות עוד יותר ועליהן להתעלל בקרמים לחות לעור יבש או יבש במיוחד. בנוסף, מומלץ לשלוט על המשקל, ולמנוע את מתיחת העור עוד יותר בעת העלאת משקל.
בנוסף, מומלץ להתייעץ עם רופא העור שיכול להעריך טוב יותר את סוג העור, בנוסף לקרמים הם יכולים להצביע על טיפולים יעילים יותר כמו לייזר, פילינג או דרמבריציה, אותם יש לעשות לאחר ההיריון במקרים החמורים ביותר. גלה מהן צורות הטיפול העיקריות לביטול סימני מתיחה אדומים ולבנים.
איך להימנע
כדי להימנע מהופעת סימני מתיחה בהריון, מומלץ:
- שתו הרבה מים; אכלו מזונות עשירים בוויטמין C ו- E; אל תלבש בגדים הדוקים כדי לשפר את זרימת הדם; לבשו תחתונים מתאימים המסייעים להחזיק את הבטן ולתמוך בשדיים; אל תשים יותר מ -14 ק"ג בהריון והשתמש בקרמים לחות מדי יום, על מנת לשמור על עור לחות כמו שצריך.
הידרציה עמוקה מסייעת במניעה וטיפול בסימני מתיחה, כתוצאה מגמישות העור מוגברת. מחקרים מראים שלנשים בעלות עור מתייבש כראוי יש עור אלסטי יותר, מה שמפחית את הופעת סימני המתיחה.
בנוסף, מומלץ לקלף את עורכם היטב באמצעות פילינג טוב, ואז למרוח הרבה שמן שקדים מתוק. פילינג יכול להיעשות עד 3 פעמים בשבוע, אך ההידרציה צריכה להיות יומית. למדו טיפים נוספים כיצד למנוע ולהילחם בסימני מתיחה בהריון.
צפו בסרטון הבא וראו טיפים נוספים העוזרים לחסל סימני מתיחה:
