מלבד הצריכה בסלטים ובמרקים, ניתן להשתמש בכתת מים גם למלחמה בשיעול, שפעת והצטננות מכיוון שהיא עשירה בוויטמינים C, A, ברזל ואשלגן, החשובים לחיזוק מערכת החיסון.
בנוסף, יש לו חומר הנקרא גלוקונסטורוזיד, הפועל למאבק בחיידקים הגורמים לזיהומים בגוף, אך אינם משפיעים על פלורת המעיים, ושומר על בריאות מערכת העיכול.
על מנת שירק זה לא יאבד מתכונותיו, יש להשתמש בו טרי, שכן הצורה המיובשת מאבדת את כוחות הריפוי של צמח זה.
תה חרצית
יש לצרוך תה זה פעמיים עד שלוש ביום, רצוי לחמם, כדי לסייע גם בחיסול הפרשות בדרכי הנשימה.
מרכיבים
- ½ כוס עלי תה וגבעולי גרוסת מים 1 כף דבש (לא חובה) 100 מ"ל מים
שיטת ההכנה
שים את המים לחום וכשהם רתיחים, כבו את האש. מוסיפים את גרגיית המים ומכסים ומניחים לתערובת לנוח כ- 15 דקות. מסננים, ממתיקים עם דבש ושותים חם. ראו גם כיצד להשתמש בטימין למאבק בשיעול ובברונכיטיס.
סירופ גרוסת מים
עליכם ליטול כף אחת מהסירופ הזה 3 פעמים ביום, וזכרו שילדים ונשים בהריון חייבים לדבר תחילה עם הרופא לפני שתשתמשו בתרופה הביתית הזו.
מרכיבים
- קומץ עלי גרגיר מים שטופים וגבעולים 1 כוס מים 1 כוס סוכר 1 כף דבש
שיטת ההכנה
הביאו מים לרתיחה, כבו את האש כשהם רותחים והוסיפו את גרגיית הדחיפה, ותנו לתערובת לנוח 15 דקות. מסננים את התערובת ומוסיפים את הסוכר לנוזל המתוח, מבשלים על אש נמוכה עד ליצירת סירופ סמיך. כבו את האש ותנו לו לנוח שעתיים, ואז הוסיפו דבש ושמרו את הסירופ בצנצנת זכוכית נקייה ומחוטאת.
כדי לחטא את בקבוק הזכוכית כראוי ולהימנע מזיהום הסירופ על ידי מיקרואורגניזמים הגורמים לו להתקלקל במהירות, יש להשאיר את הבקבוק במים רותחים למשך 5 דקות, ולאפשר להתייבש באופן טבעי כשהפה פונה כלפי מטה על מטלית נקי.
ראו מתכונים נוספים למאבק בשיעול בסרטון הבא:
