ג'נטיאן, המכונה גם ג'נטיאן, ג'נטיאן צהוב וג'יאן גדול יותר, הוא צמח מרפא הנמצא בשימוש נרחב לטיפול בבעיות עיכול וניתן למצוא אותו בחנויות מזון בריאות ובטיפול בבתי מרקחת.
שמו המדעי של ג'נטיאן הוא ג'נטיאנה לוטאה ויש לו תכונות אנטי-סוכרתיות, אנטי-אנטי, אנטי דלקתיות, אנטי-מיקרוביאליות, עיכול, משלשל, טוניק ומיועש.
בשביל מה מיועד ג'נטיאן
בשל התכונות השונות של ג'נטיאן, ניתן להשתמש בצמח מרפא זה כדי:
- מסייע בטיפול באלרגיות; שפר את העיכול וטיפול בשלשול; הקלה על בחילות והקאות; הקלה על תסמינים של צרבת וגסטריטיס; עזרה בטיפול בתולעי מעיים; עזרה בטיפול בסוכרת; הקלה בתסמינים של כאבים ראומטיים, גאוט וחולשה בחולי כללי.
בנוסף, החומר המעניק לצמח טעם מר, מגרה את בלוטות הטעם וכך מגביר את התיאבון.
כיצד להשתמש
החלקים המשומשים בג'ניאן הם העלים והשורשים להכנת תה, אותם יש לקחת לפני הארוחות. אחת הדרכים הפשוטות ביותר לצרוך ג'נטיאן היא באמצעות תה. לשם כך, פשוט להוסיף כפית שורש ג'נטיאני בכוס מים רותחים ולהשאיר כ -5 עד 10 דקות. לאחר מכן, סננו ושתו 2-3 פעמים ביום.
תופעות לוואי והתוויות נגד
תופעות לוואי של ג'נטיאן מתעוררות כאשר צמח זה נצרך בכמויות גדולות, עם כאב ראש, הקאות ואי נוחות במערכת העיכול.
ג'נטיאן הוא התווית נגד בהריון, לחולים עם יתר לחץ דם, בעלי נטייה לכאבי ראש או עם כיב בטן.
