ניתן להשתמש ברצועות לאחר 20 שבועות של הריון ועוזרים להחזיק את הבטן ולמנוע כאבי גב. ראה עוד.
הסד לאחר הלידה מסייע בהפחתת גודל הרחם ונותן לך יותר ביטחון לנוע, שיעול ונהיגה. ראה מתי ואיך להתחיל להשתמש.
גירוד קשה של הידיים, במיוחד בשעות הלילה, יכול להיות כולסטזיס בהיריון, מחלה שעלולה לגרום ללידה מוקדמת ומוות של התינוק. הנה כיצד לטפל.
הרגשת קוליק בהריון היא תקינה, אך היא יכולה גם להעיד על כמה מצבים חמורים יותר, כגון ניתוק שליה או הפלה, במיוחד כאשר ההתכווצויות חזקות ומתמשכות מאוד. להבין מתי זה יכול להיות איתות אזעקה ומתי כדאי לך לפנות לרופא
אי נוחות בסוף ההיריון, כמו צרבת, נפיחות, נדודי שינה והתכווצויות, נוצרות כתוצאה משינויים הורמונליים האופייניים להריון והלחץ המוגבר שמפעילה התינוק, מה שעלול לגרום לאי נוחות וסבלנות רבה לאישה ההרה. כיצד להקל על צרבת בהריון כדי להקל על צרבת ...
ראו מה לעשות כדי להילחם בחולי, עייפות וכאבי ראש המתעוררים בתחילת ההיריון, כמו גם אסטרטגיות להתמודדות עם גזים וטחורים.
בהריון השדיים משתנים להתכונן להנקה, הופכים לגדולים יותר, כבדים יותר וכואבים. בנוסף, האורולה כהה ורגישה יותר והוורידים בשדיים בולטים יותר, וחשוב לנקוט בכמה אמצעי זהירות. גלה מה הטיפול בשד ב ...
כדי להאיץ את הלידה, אתה יכול להשתמש בכמה שיטות טבעיות כמו לצאת לטיול של כשעה בבוקר ובצהריים, בקצב מואץ, או להגדיל את תדירות המגעים האינטימיים, מכיוון שזה עוזר לרכך את צוואר הרחם ואת הגבירו את לחץ התינוק מתחת לאגן. בית המלון מתפאר ב ...
שליטה בעלייה במשקל בהריון חיונית כדי לסייע במניעת הופעת בעיות, כמו סוכרת הריון או טרום אקלקומיה, הקשורות לעלייה מוגזמת במשקל במהלך ההיריון. הדרך הטובה ביותר לשלוט במשקל בהריון היא לאכול אוכל בריא ...
כדי להקל על הכאב בזמן הלידה, האישה יכולה להשתמש בכמה מקורות טבע, במקום הרדמה, אם היא מעדיפה לידה ללא התערבויות. שלוט על נשימתך, יש משהו להחזיק בחוזקה, ללכת, לרקוד, להתאמן על כדור הפילאטיס, להישאר מתחת ...
לידה אנושית היא הדרך הטבעית ביותר להביא לתינוק. זה מאפשר לאישה לקבל שליטה באיזו תנוחה היא מרגישה הכי נוח ללדת את התינוק, בין אם היא רוצה להביא את התינוק לבריכה או במיטה, וכל שאר הפרטים על התפתחות הלידה שלה כמו סוג ההרדמה או הסם. .
ניתוח קיסרי הוא פשוט, אך מדובר בניתוח גדול, ניתן לעשות זאת בדחיפות או לתזמן מראש. להבין מהו ניתוח קיסרי ומתי אישה צריכה להעדיף לידה טבעית.
נפיחות בכפות הרגליים והקרסוליים היא אי נוחות שכיחה ונורמלית מאוד בהריון. לבישת גרבי דחיסה, הימנעות מצריכת מלח מוגזמת ושתיית מיץ משתן הם דרכים להילחם בנפיחות זו. ראו עוד מה לעשות בכדי להקל על הסימפטום הזה ומהם סימני האזהרה שיש לעבור אליהם ...
כדי להימנע מחלב מסטול חשוב תמיד להניק כשהתינוק רוצה או כל 3 שעות, הכינו אריזת קרח לאחר ההנקה וודאו שהתינוק רוקן את השד לחלוטין. הנה מה לעשות כדי למנוע חלב מרוצף.
לאחר הלידה זה נורמלי שהמעבר יהיה מעט איטי מהרגיל, ללמוד את האסטרטגיות הטובות ביותר להתפנות ללא כאבים וללא פחד.
לא כל כיווץ מעיד על צירים. לדעת להבדיל בין התכווצויות אימונים ומתי ללכת לבית חולים מכיוון שהתינוק ייוולד.
נסיעות אוויריות הן פעילות נפוצה יותר ויותר, אך היא יכולה ליצור לחץ ואפילו שינויים במחזור הדם. להבין אם זה בטוח לנשים בהריון לנסוע במטוס ועד לאיזה שבוע הן יכולות לעשות זאת מבלי לגרום לסיכונים לבריאותן או של התינוק
כדי לשפר את בריאות האישה ההרה וכתוצאה מכך את בריאות התינוק, על האישה ההרה לנקוט אמצעי זהירות מסוימים כגון: אל תשתה משקאות חריפים, מכיוון שאלכוהול יכול להשפיע על התפתחותו הפיזית והנפשית של התינוק; אל תעשן או הימנע ממגע עם מעשנים שכן חומרים מסיגריות יכולים ...
התקע הרירי יוצא בדרך כלל בסוף ההיריון בכדי לאפשר את לידתו של התינוק, ולכן מקובל להופיע סימני לידה זמן קצר לאחר אותו זמן. ראה מה לעשות כאשר הטמפון יוצא, מתי זה צפוי לקרות ולמה הוא מיועד
כדי להתמודד עם הריונות לא רצויים, יש לחפש תמיכה מצד בן הזוג, המשפחה והחברים. בנוסף, ניתן לוותר על הילד לאימוץ. ראה עוד.
השימוש בתרופות נוגדות דיכאון אינו מונע הריון, אך הוא יכול להפריע לתהליך ההתעברות של התינוק על ידי גרימת אי סדרים במחזור הווסת. מצד שני, תרופות נוגדות דיכאון יכולות לגרום גם למומים אצל התינוק ולהגדיל את הסיכון לאוטיזם. אז נשים שלוקחות ...
במהלך ההיריון השדיים מוכנים באופן טבעי להנקה, מכיוון שהתפתחות צינורות החלב והתאים המייצרים חלב מתרחשת, בנוסף לאספקת דם גדולה יותר באזור, וגורמת לשדיים לצמוח לאורך כל ההיריון. למרות היותו ...
למרות שהתפתחות איברי המין מתחילה בסביבות 6 שבועות של הריון, לוקח בערך 16 שבועות לפחות להכיר את מין התינוק. להבין מתי יש לבצע את האולטראסאונד ואילו אפשרויות בדיקה אחרות קיימות
כדי להירגע לאחר לידתו לייצר יותר חלב אם חשוב לשתות הרבה נוזלים כמו מים, מי קוקוס, ולנוח כך שיש לגוף את האנרגיה הדרושה שייצור החלב דורש. בדרך כלל החלב יורד מהשלישי ליום החמישי שאחרי ...
הטיפול ברונכיטיס בהריון הוא חשוב מאוד, שכן ברונכיטיס בהריון, כאשר אינו מבוקר או מטופל, יכול לפגוע בתינוק, להגדיל את הסיכון ללידה מוקדמת, לתינוק להיוולד עם משקל נמוך או להתעכב צמיחה. לפיכך, טיפול בברונכיטיס ב ...
ראו תרופות טבעיות, פרוביוטיקה ובתי מרקחת להפסקת השלשול.
ראו 7 אסטרטגיות טבעיות להילחם בכאב ובדלקת בגרון במהלך ההיריון, כדי להשלים את הטיפול שהרופא מציין.
טיפול במיקוזיס ציפורניים בהריון יכול להיעשות בעזרת משחות או לקים נגד פטריות שנקבעו על ידי רופא העור או רופא המיילדות. הטבליות אינן מצוינות במקרה של גזזת ציפורן בהריון מכיוון שהן עלולות להזיק לתינוק ואף לגרום למומים מולדים, כמו גם, ...
אסתמה היא מצב שיכול להפחית את כמות החמצן בדם של האישה ההרה, שיכולה להשפיע על ההיריון. ראה מה יכול להשתנות בהריון וענה על שאלותיך על אסתמה בשלב זה של חיי האישה
סיבוכי הריון יכולים להשפיע על כל אישה, אך סביר להניח כי אלה הסובלים מבעיה בריאותית או שאינם עוקבים אחר טיפול טרום לידתי נכון. כמה מהסיבוכים האפשריים שיכולים להופיע בהריון הם: איום בלידה מוקדמת: זה יכול להתרחש כאשר האישה ...
כדי להימנע מהתכווצויות בהריון, מומלץ לאכול תזונה עשירה בסידן ומגנזיום, בנוסף לפעילות גופנית ומתיחות קבועות.
לידה רגילה היא לרוב האפשרות הטובה ביותר הן לאם והן לתינוק, מכיוון שבנוסף להתאוששות מהירה יותר, היא גם מאפשרת לאם להתחיל לטפל בתינוק מוקדם יותר. עם זאת, ניתוח קיסרי יכול להיות גם אופציה טובה במקרים מסוימים. להבין את ההבדלים בין כל שיטות ...
עצירות מעיים בהריון היא תקינה, עם זאת היא עלולה לגרום לאי נוחות רבה. למדו מה לעשות בעצירות במהלך ההיריון.
הייעוץ הראשון צריך להיעשות כעשרה ימים לאחר הלידה, כאשר הרופא יעריך את החלמת האישה ואת נוכחותן של מחלות. ראה עוד.
תחושת התכווצויות בהריון היא תקינה כל עוד הם ספורדיים ויורדים עם מנוחה. במקרה זה, התכווצות מסוג זה היא אימון של הגוף, כאילו מדובר ב"חזרות "של הגוף לזמן הלידה. התכווצויות אימונים אלה מתחילות בדרך כלל לאחר 20 שבועות ...
גלה כמה קפה יכולה אישה הרה לשתות בכל יום כדי להבטיח את בריאותה ושל התינוק שלה.
פריקה שקופה ונטולת ריח היא תקינה בהריון, אך כאשר יש צבע או ריח רע, יש להקפיד לשמור על התינוק.
