אמנזיה סלקטיבית תואמת את חוסר היכולת לזכור אירועים מסוימים שהתרחשו בתקופה מסוימת, אשר עשויים להיות קשורים לתקופות ממושכות של לחץ או כתוצאה מאירוע טראומטי.
אמנזיה סלקטיבית יכולה להיות חלקית בלבד, והיא מסווגת כאמנזיה לאקונאלית סלקטיבית, והיא מאופיינת בשכחה של כמה פרטים על העובדה שהתרחשה, אולם סוג אמנזיה מסוג זה יכול להיות גם עדין יותר ולבלוט מבלי לשים לב.
באופן כללי, זיכרונות "נשכחים" נוטים לחזור בהדרגה כאשר האדם מוריד את רמת הלחץ שלו ומצליח להתמודד טוב יותר עם המצב. בנוסף, פסיכותרפיה יכולה לעזור גם בזיכרון עובדות שנשכחו, במיוחד כאשר השכחה קשורה לאירועים טראומטיים.
הגורמים העיקריים
הגורמים העיקריים לאמנזיה סלקטיבית יכולים להיות קשורים ל:
- חוויות טראומטיות כמו חטיפות, אובדן מישהו קרוב, מלחמות או כל אירוע שעלול היה לסכן את חייכם; לחץ מופרז ותכוף; מצבים כמו שבץ מוחי, אלכוהוליזם, טראומה גולגולתית, דלקת המוח, שתואמת דלקת של מוח.
במקרים אלו המוח מעביר מידע זה ללא-מודע כסוג של מנגנון הגנה, מכיוון שזיכרונות אלה יכולים לגרום לכאב וסבל עבור האדם. למידע נוסף על אמנזיה.
מה לעשות
במקרה של אמנזיה סלקטיבית, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לנסות להירגע, מכיוון שכך ניתן למוח להטמיע את כמות המידע המרבית ולהעדיף את הזיכרון.
עם זאת, כאשר אמנזיה נובעת מאירועים טראומטיים, כמו אובדן של קרוב משפחה או קרוב, תקופה בשבי, חטיפה או התעללות מינית, למשל, ניתן להמליץ על טיפול אצל הפסיכולוג או הפסיכיאטר כך שיהיה אפשר לזכור בהדרגה את האירוע וכך להתמודד טוב יותר עם המצב.
