כאבי צלעות בהריון הם תסמין נפוץ מאוד המופיע בדרך כלל לאחר השליש השני, ונגרם כתוצאה מדלקת בעצבים באזור זה ולכן נקרא עצבים בין-קוסטאליים.
דלקת זו מתרחשת מכיוון שעם שינויים הורמונליים האופייניים להריון, הגוף מתחיל לצבור יותר נוזלים ולהתנפח, דוחס את העצבים.
בנוסף, עם הגדלת הרחם הסרעפת עולה ונפח בית החזה פוחת במהלך הנשימה, ומפחית את המרווח בין הצלעות, מה שמדחס עוד יותר את העצבים שנמצאים בחללים אלה, וגורם לכאבים עזים.
עם זאת, כאב זה יכול להיגרם גם כתוצאה משינויים בתנוחות, חוסר בוויטמין B בגוף או זיהומים על ידי וירוסים, כמו הרפס למשל, מומלץ להיוועץ ברופא המיילדות בכדי לזהות את הבעיה הנכונה ולהתחיל בטיפול המתאים.
תסמינים עיקריים
הסימפטום העיקרי של עצב עצבי בהריון הוא הופעת כאב, אשר:
- הוא אינטנסיבי וממוקם באזור הצלע או החזה; הוא מקרין לאזור שמתחת לצלעות, לכתפיים או לבטן; הוא נשאר גם בזמן מנוחה; הוא מחמיר בעת ביצוע תנועות פתאומיות, כמו סיבוב הגוף או הרמת חפצים.
יתכנו גם הזעה תכופה, התכווצויות שרירים, חום ותחושת עקצוצים על העור, למשל. בשל התסמינים, אישה עלולה לטעות בנוירלגיה לבעיות לב, העלולה להעלות את רמות הלחץ.
לפיכך, רצוי להתייעץ במהירות עם רופא המיילדות לבדיקות אבחון, כגון צילומי רנטגן, במידת הצורך, בכדי לזהות את הבעיה ולהתחיל בטיפול. הבן את הסיכון האמיתי של צילומי רנטגן להריון ומתי לעשות זאת.
כיצד להקל על הכאב
במהלך ההיריון, השימוש בתכשירים נוגדי דלקת ומשככי כאבים ללא ייעוץ רפואי הוא התווית לחלוטין, מכיוון שהם יכולים לפגוע בהתפתחות התינוק. כך, בכדי להקל על הכאב, רצוי לשמור על מנוחה בכל מקום אפשרי, ובאופן אידיאלי, לשכב על משטח קשה, כמו שולחן או מזרן קשיח, למשל, מכיוון שהוא מונע את תנועת הצלעות.
לבישת סד במהלך ההיריון מסייעת גם בהפגת לחץ על הצלעות ולכן ניתן להשתמש בה בידיעת הרופא המיילד.
בנוסף, החלת קומפרסים חמים על גבי הצלעות יכולה גם לעזור, מכיוון שהיא מאפשרת לשרירים להירגע ולמנוע לחץ על העצבים הבין-קוסטיים. ניתן להשתמש בטיפולים אלטרנטיביים, כמו יוגה או דיקור סיני במהלך ההיריון, ועשויים להקל על תסמיני neuralgia אצל חלק מהנשים ההרות.
במקרה של כאבים בצלעות הנגרמים כתוצאה מסיבה מסוימת כגון חוסר בוויטמינים או זיהומים נגיפיים, הרופא המיילד ירשום את הסעדים הנדרשים, שיכולים לכלול את מתחם הוויטמין B שיספק את המחסור בוויטמינים, או אנטי-ויראלי עבור להילחם בזיהום, למשל.
צפו גם בסרטון הבא ובדקו כיצד להקל על תסמיני הריון אחרים
