5 דרכים טבעיות לפתיחת האף

תרופה ביתית נהדרת לאף מחניק היא תה אלטייה, כמו גם תה שמיר, מכיוון שהם מסייעים בהסרת ריר והפרשות ופוגם את האף. עם זאת, שאיפה עם אקליפטוס ושימוש בצמחי מרפא אחרים יכולים גם הם לעזור להקל על אי הנוחות הזו.

האף המחניק, המכונה גם גודש באף, יכול להיגרם בגלל הצטננות, שפעת או סינוסיטיס, הגורמים לכלי הדם באף להתנפח ולהתלקח או לייצר עודף ריר והפרשות, הסותמים את האף..

1. תה אלטייה לאף מחניק

תה אלטייה מצוין לאף מחניק, מכיוון שלצמח מרפא זה יש תכונות מתכלות, שריריות, אנטי דלקתיות וסמי נוגדיים, ועוזר להתיז את כלי הדם באף ולסגור את האף.

מרכיבים

בקערה גדולה להקציף יחד 2 כפות מהעלים הקצוצים.

שיטת ההכנה

מוסיפים את עלי האלטייה הקצוצים למים הרותחים, נותנים לעמוד כחמש עד 10 דקות, מסננים ושותים עד 3 כוסות תה ביום.

2. תה שמיר לאף מחניק

תה שמיר הוא תרופה ביתית נהדרת לאף מחניק מכיוון שיש לו תכונות הרות, המסייעות בהסרת ריר והפרשות.

מרכיבים

זוהי דרך נהדרת להוסיף טעם וטעם למנות שלך.

שיטת ההכנה

מניחים את העלים, הפירות וזרעי השמיר על תבנית אפייה ומכניסים לתנור עד לצלייה. לאחר מכן, הכניסו 1 כף מהתערובת הקלויה הזו לכוס וכסו במים רותחים. בואו נעמד 20 דקות, מסננים ושותים אחר כך.

ככלל, האף המחניק ייעלם בעוד שבוע, אולם אם יש צורך להשתמש בתרופת גודש באף או בתרופה אנטי-אלרגית, השימוש בו צריך להיעשות רק תחת ייעוץ רפואי.

3. שאיפה נגד אף מחניק

פיתרון טבעי נהדר נוסף לאף מחניק הוא שאיפת שמנים אתריים של מלאלוקה ואקליפטוס.

מרכיבים

יש לנו מגוון רחב של מוצרים שמתאימים לכל התקציבים, מקטן לגדול, מקטן לגדול.

שיטת ההכנה

הניחו את המים הרותחים בכלי עמיד בחום והוסיפו את השמנים האתריים. ואז כיסו את ראשכם במגבת כותנה, קירבו את פניכם אל המיכל ושאפו את האדים למשך 10 דקות.

תרופה ביתית זו יעילה מאוד, מכיוון שלשמנים אתרים המשמשים יש תכונות אנטי-ויראליות ואנטיבקטריאליות, ועוזרים לנקז את הריר הנמצא בנחיריים המונע נשימה.

4. תה רוזמרין

תה רוזמרין הוא פיתרון ביתי מצוין לאף מחניק.

מרכיבים

יש לנו מגוון רחב של מוצרים שמתאימים לצרכים שלך, כולל:

שיטת ההכנה

מוסיפים את עלי הרוזמרין במים רותחים ומניחים לעמוד למשך 15 דקות. מסננים, ממתיקים עם דבש ושותים 3 כוסות תה זה ביום.

בנוסף להיותו יעיל לאף מחניק, לרוזמרין יש תכונות המסייעות לטיפול בהפרעות עיכול, שיגרון וכאבי ראש.

5. תה קורנית

טיפול טבעי מצוין להקלה על אף מחניק הוא ליטול תה טימין, שכן לצמח זה יש פעולת כורעה עוצמתית, אנטיבקטריאלית ואנטי-ויראלית המסייעת לחיסול הפרשות האף, תוך עזרה בחיסול הזיהום הגורם לבעיה.

לפיכך, תרופה ביתית זו בנוסף לביטול החסימה של האף, משפרת את הסימפטומים של שפעת, הצטננות ואלרגיות, כמו התעטשות יתר ונזלת. המרכיבים המשמשים מבטלים עודף ליחה במעברי האף, ובכך משפרים את הנשימה.

מרכיבים