במהלך ההיריון שינויים ברמות ההורמונים, כמו פרוגסטרון ואסטרוגן, בנוסף לשינויים בחסינות, במחזור הדם ובמטבוליזם בגוף, אשר נוטים להקמת פצעונים, כמו גם מספר סוגים אחרים של שינויים בעור, כמו דלקת ו כתמים.
לפיכך, זה נורמלי שמופיעים פצעונים חדשים על הגוף, המופיעים בתדירות גבוהה יותר על הפנים, הצוואר והגב, מכיוון שהם מקומות בהם יש ריכוז גדול יותר של בלוטות החלב, וכדי להילחם בהן מומלץ להימנע מהצטברות שומן על העור עם סבון עדין או עדין.
עם זאת, הם נוטים לרדת לאחר הגעת הלידה ובתקופת ההנקה, מכיוון שריכוז ההורמונים פוחת, ובנוסף שולט בשמנוניות העור.
איך להימנע
פצעונים יכולים להופיע מוקדם בהריון, כאשר פרוגסטרון ואסטרוגן מתחילים לעלות. כמה טיפים המעכבים את הופעת הפצעונים, ויכולים להיעשות על ידי האישה ההרה הם:
- יש לנקות את העור כראוי, ומונע מהשמן להיווצר נגעים מסוג קומדון, כגון נקודות שחורות; השתמש בקרם לחות ללא קרם הגנה או שמן , במיוחד על הפנים, מה שמפחית את שומניות העור; אל תשתמש באיפור עודף, ותמיד הסר אותו כהלכה מכיוון שהם יכולים לבנות את ספיגת נקבוביות העור שלך; אל תחשפו את עצמכם לשמש מופרזת, מכיוון שקרינת UV יכולה להאיץ את היווצרות הפצעונים; הימנע מצריכת מזון דלקתי לעור, כמו חלב, ממתקים, פחמימות ומזון מטוגן; העדיפו מזונות עם דגנים מלאים ועשירים באומגה 3, כמו סלמון וסרדינים, מכיוון שהם מסייעים בוויסות הסוכר בדם ולהפחתת דלקת בעור הגורמת לפצעונים.
ישנם גם כמה מתכונים טבעיים אותם ניתן לעקוב כדי לשפר את בריאות העור ולהילחם בפצעונים, כמו נטילת כוס מיץ פטל טבעי מדי יום, שכן פרי זה מכיל אבץ, שהוא מינרל המסייע לחיטוי העור, או ליטול מיץ תפוזים עם גזר, בעל סגולות רעלים. עיין בטיפים התזונתיים שלנו שעוזרים לייבש את הפצעונים שלך באופן טבעי.
כיצד לטפל
הטיפול באקנה יכול להיות מונחה על ידי רופא המיילדות או רופא העור, והוא מורכב משמירה על ניקיון העור, הסרת עודפי שמן ומתן עדיפות לשימוש במוצרים נטולי שמן על הפנים והגוף.
שימוש בסבונים ותחליבים קלים או ניטרליים להסרת שמן עשוי גם הוא אפשרות טובה, כל עוד הם אינם מכילים חומצות או תרופות, ולכן מומלץ יותר לעבור על הערכת הרופא כדי לאשר את בטיחות המוצר.
באילו טיפולים אסור להשתמש
אין להשתמש בקרמים, ג'לים או קרמים עם תרופות, אלא תחת ייעוץ רפואי, מכיוון שחומרים מסוימים יכולים להזיק לתינוק.
לפיכך, כמה טיפולים התוויתיים הם סליצילטים, רטינואידים ואיזוטרטינואין, בגלל הסיכון להריון ובריאות התינוק. לאחרים, כמו בנזואיל מי חמצן ואדפלין, אין הוכחות בטיחותיות בהריון, ולכן יש להימנע מהם גם. טיפולים אסתטיים, כמו פילינג כימי, גם אינם מומלצים.
עם זאת, כאשר יש מצב עז של אקנה, ישנם משחות, שנקבעו על ידי רופא המיילדות או רופא העור, שניתן להשתמש בהן, כמו חומצה אזלאית.
עיין בכמה טיפים נוספים מה לעשות כדי למנוע ולהילחם בפצעונים בהריון.
