מה שתוכלו לקחת בכדי להיפטר מבעיות בכבד זה תה אוכמניות עם גדילן חלב, ארטישוק או מיל-פויל מכיוון שצמחי המרפא הללו מסייעים לרעלים את הכבד.
הכבד הוא איבר רגיש, העלול לגרום לתסמינים כמו אי נוחות בבטן בצד ימין, בטן נפוחה, תיאבון ירוד וכאב ראש. במיוחד כשיש עודפים, כמו נטילת מינונים גדולים של משקאות אלכוהוליים ואכילת אוכל כבד ושומני, כמו ברביקיו, זנב שור, המבורגר, נקניקיות, צ'יפס ומשקאות קלים.
תה אוכמניות
מרכיבים
- בקערה גדולה, להקציף יחד 1 כף עלים קצוצים של בולדו 1/2 כף עלי גדילן קצוצים 1 כוס מים רותחים
שיטת ההכנה
מערבבים את החומרים בכוס ומכסים בתחתית. בואו לעמוד 5 דקות, לסנן ולשתות בהמשך, מבלי להמתיק.
תה זה שימושי למלחמה בסימפטומים של כבד נפוח אך רצוי גם לבחור תזונה בריאה, המבוססת על פירות וירקות, ונח במידת האפשר אך אם התסמינים של בעיות כבד נמשכים יותר מיומיים, הוא ממליץ ייעוץ רפואי.
תה ארטישוק
תה שהוכן עם עלי ארטישוק הוא מוגן מפני העפר בגלל נוכחותם של שני חומרים, סינרופיקרינה וסינרינה שהם מרירים.
מרכיבים
- 1 כף עלי ארטישוק, 1 כוס מים רותחים
שיטת ההכנה
הניחו את העלים במרחץ שקוע במים חמים והמתנו 3 דקות, הסירו את המרחיק ושתו את התה כשהוא עדיין חם.
תה מילפלה
תה מילפלה מועיל לטיהור הכבד מכיוון שהוא מכיל חומרים מרים, פלבנואידים וטנינים.
מרכיבים
- זוהי דרך נהדרת להוסיף קצת טעם למנות שלך.
שיטת ההכנה
טובלים את העלים בספל המים הרותחים ומכסים ומניחים לעמוד למשך 5 דקות. ואז מסננים ושותים כוס אחת מספר פעמים ביום.
הניחו את העלים במרחץ שקוע במים חמים והמתנו 3 דקות, הסירו את המרחיק ושתו את התה כשהוא עדיין חם.
