אכינצאה: לשם מה ואיך להשתמש בה

Echinacea הוא צמח מרפא, המכונה גם פרח קון, סגול או Rudbéquia, הנמצא בשימוש נרחב כתרופה ביתית לטיפול בהצטננות ושפעת, ומקל על נזלת ושיעול, בעיקר בגלל תכונה אנטי דלקתית ואנטי אלרגית..

שמו המדעי של צמח זה הוא Echinacea spp. והמינים הידועים ביותר הם Echinacea purpurea ו- Echinacea angustifolia, בעלי צורה של פרח ורוד ונמכרים בדרכים שונות כמו השורש, העלים היבשים ואפילו בכמוסות, שניתן למצוא כקונים בבתי מרקחת, חנויות מזון בריאות, שווקי רחוב ובחלק מהסופרמרקטים, בצורה של שקיות.

בשביל מה זה

אכינצאה הוא צמח שיש לו יתרונות רבים ומשמש פופולרי להפגת תסמיני הצטננות ושפעת ולסיוע בטיפול בדלקות בדרכי הנשימה, דלקת בדרכי השתן, קנדידה, כאבי שיניים וחניכיים, דלקת מפרקים שגרונית ומחלות נגיפיות או חיידקיות כתוצאה מ המאפיינים שלו:

• אנטי דלקתי; נוגד חמצון; אנטי מיקרוביאלי; ניקוי רעלים; משלשל; אימונוסטימולנט; אנטי-אלרגי.

בנוסף, זה יכול לשמש גם לריפוי פציעות וכחומר חיטוי למורסים, שחין, פצעים שטחיים, כוויות וחומרים משכרים כמו עקיצות נחש.

עם זאת, במקרים אלה מומלץ לפנות תחילה לעזרתו של רופא כללי כדי לברר את הגורמים לתסמינים אלה ולציין את הטיפול הקונבנציונאלי המתאים ביותר ורק לאחר מכן להתחיל את הטיפול המשלים באכינצאה.

כיצד להשתמש באכינצאה

החלקים המשומשים של אכינצאה הם השורש, העלים והפרחים, אותם ניתן לנקוט בדרכים שונות, כגון:

1. תה אכינצאה

תה Echinacea הוא פיתרון נהדר לקחת במקרים של שפעת והצטננות, מכיוון שהוא מקל על תסמינים כמו שיעול ונזלת.

מרכיבים

• כפית שורש או עלים אכינצאה; כוס מים רותחים.

שיטת ההכנה

מניחים כפית משורש האכינצאה או עלים בכוס מים רותחים. בואו לעמוד 15 דקות, סננו ושתו פעמיים ביום. למידע נוסף על אפשרויות טבעיות אחרות לשפעת וקור.

2. דחיסות אכינצאה

ניתן להשתמש באכינצאה על העור על ידי מריחה של משחה על בסיס שורשי עלים ואכינצאה.

מרכיבים

• עלים ושורשים של אכינצאה; בד רטוב במים חמים.

שיטת ההכנה

לוש את עלי השפיכה והשורשים בעזרת העלי עד שנוצרת משחה. לאחר מכן יש למרוח על האזור הנגוע בעזרת מטלית לחה במים חמים.

3. גלולות או כמוסות

Echinacea ניתן למצוא גם בצורה של קפסולות וטבליות, בבתי מרקחת או בחנויות מזון בריאות, כמו Enax או Imunax, למשל.

המינון הרגיל הוא 300 מ"ג עד 500 מ"ג, שלוש פעמים ביום, אך יש להתייעץ עם רופא או עשב מרפא בכדי שתינתן המינון הנכון, מכיוון שהוא יכול להשתנות מאדם לאדם אחר. ראו מידע נוסף על אינדיקציות לאכינצאה בכמוסות.

מי לא צריך להשתמש

למרות הצגת יתרונות רבים, אכינצאה היא התווית נגד במקרה של אלרגיה לצמחים ממשפחת Asteraceae , כמו גם לחולי HIV, שחפת, קולגןוזיס וטרשת נפוצה.

בנוסף, ההשפעות השליליות של אכינצאה יכולות להיות חום חולף, בחילה, הקאות וטעם לא נעים בפה לאחר השימוש. תגובות אלרגיות שונות יכולות להופיע גם, כמו גירוד והחמרת התקפי אסטמה.