ורבנה הוא צמח מרפא עם פרחים צבעוניים, הידוע גם כ- Urão או דשא ברזל, שמלבד היותו נהדר לקישוט, יכול לשמש גם כצמח מרפא לטיפול בחרדות וסטרס, למשל.
שמו המדעי הוא Verbena officinalis L. וניתן לרכוש אותו בחנויות מזון בריאות. בנוסף, ניתן גם לגדל בקלות את ורבנה בגינה הביתית. לשם כך, יש צורך לשתול את זרעי הצמח, 20 ס"מ מתחת לאדמה, ובמרחק של כ -30 או 40 ס"מ מצמחים אחרים, כך שיהיה לו מקום לגדול. חשוב גם להשקות את הצמח כל יום, על מנת לשמור על האדמה לחה היטב.
בשביל מה זה
ורבנה משמשת לטיפול באבני מרה, חום, חרדה, לחץ, נדודי שינה, חוסר שקט, אקנה, דלקות כבד, אסטמה, ברונכיטיס, אבנים בכליות, דלקת פרקים, הפרעות עיכול, הפרעות בעיכול, חוסר תיאבון, כיב, טכיקרדיה, שיגרון., צריבה, דלקת הלחמית, דלקת הלוע וסטומטיטיס.
אילו תכונות
תכונותיה של ורבנה כוללות את פעולתה המרגיעה, מגרה ייצור חלב, הזעה, הרגעה, הרגעה, נוגד עוויתות, משקם כבד, משלשל, ממריץ רחם וכלגוגוג.
כיצד להשתמש
החלקים המשומשים של ורבנה הם העלים, השורשים והפרחים וניתן להשתמש בצמח באופן הבא:
- תה לבעיות שינה: הוסף 50 גרם עלי ורבנה בליטר מים רותחים. מכסים את המיכל למשך 10 דקות. שתו מספר פעמים לאורך היום; לשטוף לדלקת הלחמית: הוסף 2 גרם עלי ורבנה ב 200 מ"ל מים ושטוף את העיניים; כרית דלקת פרקים: מבשלים את העלים והפרחים של ורבנה ולאחר הקירור, הניחו את התמיסה על רקמה ומרחו על גבי מפרקים כואבים.
בנוסף לתרופות ביתיות שהוכנו בבית, ניתן להשתמש גם בקרמים או משחות שכבר הוכנו עם ורבנה בתרכובת.
תופעות לוואי אפשריות
תופעות הלוואי שיכולות להופיע עם השימוש בוורבנה הן הקאות.
מי לא צריך להשתמש
אין להשתמש בוורבנה במהלך ההיריון. גלה באילו תה ניתן להשתמש בהריון.
