יוהימבה הוא עץ מדרום אפריקה, הידוע בתכונותיו האפרודיזיאקיות, המעוררים את התיאבון המיני ומסייעים בטיפול בתפקוד המיני.
שמו המדעי של צמח זה הוא Pausinystalia yohimbe , וניתן לרכוש אותו בחנויות מזון בריאות, חנויות או תרופות או בשווקים חופשיים. ניתן להשתמש בקליפות המיובשות של צמח זה בהכנת תה או תמיסות, וניתן לרכוש אותן גם בצורה של תוספי מזון בכמוסות או בתמצית מרוכזת.
בשביל מה יוהימבה
צמח מרפא זה מסייע בטיפול בכמה בעיות כגון:
- ממריץ את התיאבון המיני ומסייע בהגברת החשק המיני; מסייע בטיפול בתפקוד המיני אצל גברים הנגרם כתוצאה ממתח וחרדה; מסייע בטיפול בתפקוד הזקפה, שכן הוא מרחיב את כלי הדם ומקל על הזקפה; מגביר את הרגישות של האזור האינטימי של האישה; מסייע בטיפול בדיכאון, הפרעת פאניקה וחרדה כללית; ממריץ את צמיחת השרירים וניתן להעיד על ספורטאים.
בנוסף, כאשר מצוין על ידי הרופא, ניתן להשתמש בצמח מרפא זה גם לטיפול במחלות אלצהיימר וסוכרת מסוג II.
נכסי יוהימבה
בסך הכל, המאפיינים של יוהימבה כוללים פעולה שמשפרת ביצועים, מצב רוח וכוח. לצמח זה השפעה אפרודיזיאקית עוצמתית, בנוסף לכך שהוא אחראי על הרחבת כלי הדם, חיזוק והארכת הזקפה של הפין.
צמח זה משפר את זרימת הדם, משחרר יותר סרוטונין לזרם הדם ואף נלחם בדיכאון קל.
כיצד להשתמש
קליפות יבשות של יוהמבה משמשות בדרך כלל להכנת תה או תוספים תוצרת בית על בסיס כמוסות, אבקה מרוכזת או תמצית מרוכזת המכילה תמצית צמח יבשה.
תה יוהימבה לבעיות בתפקוד המיני
ניתן להכין את התה מצמח זה בקלות באמצעות קליפות יבשות מגבעול הצמח, כדלקמן:
- רכיבים: 2 עד 3 כפות פגזי יוהימבה מיובשים. אופן ההכנה: הניחו את קליפות הצמח היבשות לתבנית עם 150 מ”ל מים רותחים, ותנו לתערובת לרתיחה למשך 10 דקות על אש נמוכה. לאחר זמן זה, כבו את החום, כיסו ותנו לעמוד למשך 10 עד 15 דקות. מסננים לפני השתייה.
יש לשתות תה זה 3 עד 4 פעמים ביום תחת פיקוח רפואי, למשך שבועיים של טיפול.
מומלץ להשתמש בו בצורה של קפסולות מתועשות כך שיש לה את האפקט הצפוי. יש לקחת אותה מ 18 עד 30 מג ליום, למשך 7 שבועות לפחות, מכיוון שזו התקופה שלוקח צמח זה להגיע לתועלתו המרבית.
תופעות לוואי
צמח זה, כאשר הוא נצרך בכמויות גדולות, או ללא פיקוח רפואי, יכול לגרום לתופעות לוואי לא נעימות, אשר עשויות לכלול:
- לחץ מוגבר וקצב לב; כאב ראש; חרדה ונדודי שינה; בחילה והקאות; רעידות וסחרחורות.
עם השימוש בו עשויים להופיע עדיין תסמינים כמו ורטיגו, כאב ראש, חוסר קואורדינציה מוטורית, חרדה, יתר לחץ דם, הזיות.
מתי לא להשתמש
צמח מרפא זה הוא התווית לנשים בהריון או מניקות ולחולים עם בעיות סוכרת, כליות, כבד או בטן. בנוסף, אין לצרוך צמח מרפא זה יחד עם תרופות ללחץ דם גבוה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות לטיפול בהפרעות פסיכולוגיות כמו סכיזופרניה למשל. גם אין לאכול Yohimbe בזמן שאדם אוכל מזונות עשירים בטירמין.
