לחץ דם גבוה בהריון מתעורר כאשר לחץ הדם הוא מעל 140/90 מ"מ כספית, במיוחד אצל נשים שמעולם לא חלה עלייה בלחץ הדם, מה שעלול לגרום לכאבי צוואר, כאבים בבטן, ראייה מטושטשת או נפיחות בגוף.
הגורמים ללחץ דם גבוה במהלך ההריון יכולים להיות קשורים לתזונה לא מאוזנת או למום של השליה. בנוסף, נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר ללחץ דם גבוה במהלך ההיריון כאשר הן בהריון לראשונה, הן מעל 35, שמנות או סוכרתיות.
בדרך כלל לחץ הדם נמוך יותר במחצית הראשונה של ההיריון, חוזר לשגרה או עשוי אף לעלות מעט במחצית השנייה של ההיריון וקרוב יותר ללידה. לכן, אם לאישה ההרה לחץ דם גבוה, במיוחד לאחר 20 שבועות של הריון, עליה להתייעץ מייד עם רופא המיילדות.
לחץ דם גבוה בהריון יכול להיות מסוכן מכיוון שהוא יכול להוביל להתפתחות של טרום אקלקומיה, סיבוך חמור שעלול לגרום להפלה אם אינו מטופל כראוי באמצעות תזונה מאוזנת או תרופות. להבין מה זה רעלת הריון וכיצד לזהות אותה.
תסמינים שעשויים להעיד
למרות שלא תמיד זה גורם לתסמינים, הסימנים המצביעים על לחץ דם גבוה בהריון כוללים:
- לחץ דם גבוה מ- 140/90 מ"מ מג"ג; כאבי ראש מתמידים, בעיקר בצוואר; כאבים חזקים בבטן; ראייה מטושטשת ורגישות לאור; נפיחות בחלקי הגוף, כמו רגליים או זרועות.
בנוכחות תסמינים של לחץ דם גבוה בהריון, מומלץ להתייעץ עם המיילד בהקדם האפשרי כדי להתחיל את הטיפול המתאים ולהימנע מסיבוכים רציניים.
מה לעשות כדי לטפל
כדי לטפל בלחץ דם גבוה בהריון יש לנוח הרבה במהלך היום, לשתות 2 עד 3 ליטר מים ביום ולאכול תזונה מאוזנת עם מעט מלח או אוכל מעובד, כמו נקניקיות, חטיפים למסיבה או צ'יפס.
בנוסף, טיפים נוספים המסייעים בהורדת לחץ דם גבוה בהריון כוללים שתיית מיץ תפוזים 1 ביום, תרגול גופני קל, כמו הליכה, יוגה או אירובי מים, 2-3 פעמים בשבוע, והימנעות משתיית יותר מקפה אחד. ליום.
עם זאת, במקרים בהם הלחץ לא יורד באמצעי זהירות אלו, הרופא המיילד עשוי להמליץ על טיפול בתרופות נגד לחץ דם גבוה. במקרים החמורים ביותר, ייתכן כי האישה ההרה תיאלץ להפסיק לעבוד או להישאר בבית החולים, ולהימנע מהתפתחות של אקלמפסיה. גלה מהן התרופות לשליטה על לחץ דם גבוה ואילו מיועדות לאישה ההרה.
סיכוני לחץ דם גבוה בהריון
לחץ דם גבוה במהלך ההריון מעלה את הסיכון לטרום אקלקומיה, מחלה המופיעה לרוב לאחר השבוע ה 20 להריון ואשר כאשר היא אינה מטופלת עלולה להתקדם לאקלמפסיה, גרימת פרכוסים, תרדמת ואפילו מוות של האם והתינוק..
במקרים בהם לא ניתן להוריד את לחץ הדם, אפילו עם התרופות שנקבעו על ידי הרופא המיילד, יש לגרום ללידה בכדי להימנע מסכנת המוות.
דיאטה לשליטה בלחץ
התזונה ללחץ דם גבוה בהריון צריכה להיות דלה במלח, עשירה בחומצה פולית, מכיוון שהיא פועלת בתריסול דם, מסייעת להפחתת לחץ הדם, ועשירה במים, בכדי להימנע מהצטברות נוזלים ולהפגת הלחץ בתוך הכלים. ראו אסטרטגיה תוצרת בית בכתובת: תרופה ביתית ליתר לחץ דם בהריון.
אחד הגורמים ללחץ דם גבוה בהריון יכול להיות עודף משקל. בדוק אם אתה משמין נכון בהריון:
שימו לב: מחשבון זה אינו מתאים להריונות מרובים.
