טבלת העלייה במשקל בהריון תאומים

בהריונות תאומים, נשים עולות בערך 10 עד 18 ק"ג, מה שאומר שהן 3 עד 6 ק"ג יותר מאשר בהריון של עובר יחיד. למרות העלייה בעלייה במשקל, על התאומים להיוולד עם ממוצע של 2.4 עד 2.7 ק"ג, משקל מעט מתחת ל -3 ק"ג המבוקשים בעת לידת תינוק יחיד.

כאשר משולשות בהריון, מקרה המשקל הכולל הממוצע צריך להיות 22 עד 27 ק"ג. חשוב להשיג עלייה של 16 ק"ג עד השבוע ה -24 להריון, כדי למנוע סיבוכים אצל תינוקות, כמו משקל נמוך ואורך קצר בזמן. להיוולד.

תרשים העלאת משקל שבועי

העלייה השבועית במשקל במהלך הריון תאומים משתנה בהתאם ל- BMI של האישה לפני ההריון, ומשתנה כמוצג בטבלה הבאה:

BMI	0-20 שבועות	20-28 שבועות	28 שבועות עד הלידה
BMI נמוך	0.57 עד 0.79 ק"ג / שבוע	0.68 עד 0.79 ק"ג / שבוע	0.57 ק"ג לשבוע
BMI רגיל	0.45 עד 0.68 ק"ג / שבוע	0.57 עד 0.79 ק"ג / שבוע	0.45 ק"ג / שבוע
עודף משקל	0.45 עד 0.57 ק"ג / שבוע	0.45 עד 0.68 ק"ג / שבוע	0.45 ק"ג / שבוע
השמנת יתר	0.34 עד 0.45 ק"ג / שבוע	0.34 עד 0.57 ק"ג / שבוע	0.34 ק"ג לשבוע

כדי לגלות מה היה ה- BMI שלך לפני שנכנסת להריון, הזן את הנתונים שלך במחשבון ה- BMI שלנו:

כמו כן, חשוב לזכור שככל שיש יותר עוברים בהריון, כך צריכה להיות העלייה במשקל של האישה.

מדוע חשוב לעלות במשקל הוא חשוב

עלייה מספקת במשקל חשובה בכל הריון, אך היא הופכת מדאיגה עוד יותר בהריון של תאומים עקב הסיכון הגדול יותר ללידה מוקדמת ולידה של תינוקות עם משקל נמוך ואורך קצר, דבר המסכן את בריאות הילדים.

בנוסף, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לעלייה במשקל הולם עד השבוע ה -24, שכן עלייה מספקת מפחיתה את הסיכוי ללידה מוקדמת. בממוצע, בהריון עם תאומים האישה צריכה לעלות כ -10.8 ק"ג בשבוע ה -24, ובהריון עם שלשות יש עלייה זו להיות 16 ק"ג.

סכנות של עודף עלייה במשקל

למרות הצורך לעלות במשקל רב יותר מאשר בהריון בעובר יחיד, במהלך ההיריון עם תאומים, יש להקפיד גם לא לעלות במשקל רב מכיוון שהוא מגדיל את הסיכון לסיבוכים כמו:

• טרום אקלקומזיה, שהיא העלייה בלחץ הדם; סוכרת הריון; צורך בלידה קיסרית; אחד התינוקות הוא הרבה יותר משקל מהשני, או שניהם כבדים מאוד, מה שמוביל ללידה מוקדמת מאוד.

לכן, בכדי להימנע מסיבוכים אלה, חשוב לבצע מעקב צמוד עם המיילד, שיציין אם העלייה במשקל לתקופת ההיריון הינה מספקת.

גלה באיזה טיפול יש להקפיד במהלך הריון התאומים.