נשירת שיער בהריון

נשירת שיער בהריון אינה תסמין תכוף, מכיוון שהשיער בדרך כלל יכול להסמיך. עם זאת, אצל חלק מהנשים ניתן להסביר את נשירת השיער על ידי עלייה בהורמון הפרוגסטרון שמייבש את השיער, מה שהופך אותו לשברירי ושביר יותר. כך, גדילי השיער יכולים להישבר קרוב לשורש כאשר האישה ההרה מסרקת אותם.

עם זאת, נשירת שיער שכיחה יותר לאחר ההיריון ועשויה להיות קשורה לבעיות אחרות, כמו חסרים תזונתיים. לכן האישה ההרה צריכה להתייעץ עם רופא מיילד כדי לאבחן את הבעיה ולהתחיל בטיפול המתאים.

כיצד לטפל באובדן שיער בהריון

כדי לטפל בנשירת שיער בהריון אישה יכולה לאכול מזונות עשירים בברזל ואבץ, כמו בשר, דגים או שעועית, מכיוון שהם מסייעים לחיזוק השיער.

עם זאת, המספרה יכולה גם להצביע על מוצרים, כמו שמפו, קרמים וסרומים, שניתן להשתמש בהם בהריון ומונעים נשירת שיער.

אפשרות נהדרת היא לקחת ויטמין זה כדי לחזק את שיערך:

כיצד למנוע נשירת שיער בהריון

כדי למנוע נשירת שיער בהריון, נשים בהריון צריכות:

• הימנע מסירוק שיערך פעמים רבות ברציפות; השתמש בשמפו עדין המתאים לסוג השיער; הימנע מהצמדת שיערך; אל תשתמש בצבע או בכימיקלים אחרים בשיערך.

במקרים של נשירת שיער מופרזת, על האישה ההרה להתייעץ עם רופא מיילד כדי לאבחן את הסיבה ולהתחיל בטיפול מתאים.

מה יכול להיות נשירת שיער בהריון

נשירת שיער בהריון יכולה להיגרם כתוצאה מ:

• פרוגסטרון מוגבר בהריון; מחסור תזונתי בהריון; עודף שמן בשיער; זיהומים בשיער או בעור, כמו פסוריאזיס ודלקת עור.

נשירת שיער יכולה להתרחש גם ביתר קלות בעונות מסוימות, כמו בסתיו.

למידע נוסף על טיפול בהתקרחות ראו גם:

• הכירו את הסימנים הראשונים של התקרחות נקבית ולמדו כיצד לטפל