חזרת המכונה גם חזרת, חזרת, חזרת ו חזרת הוא צמח מרפא בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות, שיכול לשמש כתרופה ביתית לטיפול בדרכי הנשימה וזיהום בדרכי השתן.
ניתן לרכוש צמח זה בחנויות מרקחת ובחנויות מזון בריאות. השם המדעי של חזרת הוא Brassicaceae (צלבים).
בשביל מה חזרת?
חזרת משמשת לסיוע בטיפול בשפעת, חום, דלקת בדרכי השתן, שיגרון, דלקת פרקים, כאבי שרירים, גאוט, אסתמת הסימפונות, שמירת נוזלים, צרידות, הצטננות, תולעים וזיהומים בדרכי הנשימה.
מאפייני חזרת
חזרת בעלת תכונות חיטוי, אנטי-מיקרוביאליות, עיכול, אנטי דלקתיות, מגרה, משלשל, התייבשויות ומשתן.
כיצד להשתמש חזרת
שורש הפרסת יכול לשמש כתיבול להכנת רטבים ועלים רכים חדשים יכולים לשמש לסלטים המסייעים בטיפול באנמיה.
לשימוש תרופתי שורשים ועלים של חזרת משמשים לייצור תרופות ביתיות כמו תה וסירופ שורשים לטיפול במחלות נשימה או תה עלים להקלה על שיגרון וכאבי שרירים.
- לתה עם עלי חזרת: הרתיחו כוס מים והוסיפו כפית עלי חזרת מיובשים, הניחו לעמוד למשך 5 דקות, סננו וקחו 2-3 כוסות ביום. לסירופ עם שורש חזרת: השתמש בכפית שורש חזרת מגוררת וכפית דבש. מערבבים את החומרים ונותנים לעמוד במשך 12 שעות, ואז מסננים את התערובת הזו דרך מסננת דקה וקחו מנה זו פעמיים או שלוש ביום לטיפול בצרידות והצטננות. לתה עם שורש חזרת: השתמש בכפית שורש חזרת מגוררת לכוס מים. הרתיחו את החומרים למשך 10 דקות, ואז תנו לעמוד, סננו ושתו 3 כוסות תה זה ביום לטיפול בברונכיטיס, דלקת שקדים או דלקת גרון.
תופעות לוואי של חזרת
בליעה של כמויות גדולות של חזרת עלולה לגרום להקאות, שלשול עקוב מדם, להפחתת ייצור הורמוני בלוטת התריס ושימוש בחזרת חזיר בעור יכול לגרום לאדמומיות בעור, בעיניים בוערות ורירית האף, אם נשאפים.
מומלץ להתייעץ עם מומחה פיטותרפיה לקבלת הדרכה לגבי המינון המומלץ
התוויות נגד חזרת
השימוש בכמויות חזרת הוא התווית לנשים בהריון, ילדים מתחת לגיל 5, נשים מניקות ואנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס או יתר של בלוטת התריס, בעיות בבטן או במעי.
קישור שימושי:
