- 1. תמיסת ניקוי העשויה מעשבי מרפא
- 2. אמבט קמומיל
- 3. שמן קוקוס או מלאלוקה
- 4. אמבט Sitz של Bearberry
- דרכים אחרות להקל על גירוד בחלקים הפרטיים
ניתן להשתמש במוצרים מסוימים המוכנים בבית להקלה על גירוד בחלקים הפרטיים כגון אמבטיות סיטז על בסיס קמומיל או דובדבן, תערובות שנעשו בשמן קוקוס או שמן מלאלוקה ופתרון ניקוי המיוצר על ידי צמחי מרפא מסוימים, כגון רוזמרין, מרווה וטימין.
היתרונות של שימוש בחומרים אלו אינם מוכחים, מכיוון שאין מספיק מחקרים כדי להעריך את התוצאות, עם זאת, מדובר במוצרים הנמצאים בשימוש נרחב וניתן להסביר זאת באמצעות התכונות האנטי-אלרגיות והמרגיעות של תכשירים ביתיים אלה.
כאשר גירוד בחלקים הפרטיים חשוב להתייעץ עם גינקולוג או אורולוג כדי לברר את הגורם לתסמין זה, שיכול להיות קנדידיזיס, בלניטיס או זיהומים המועברים במגע מיני, כמו וולוווביניטיס ו- HPV. למידע נוסף על תסמיני HPV וכיצד לטפל בהם.
1. תמיסת ניקוי העשויה מעשבי מרפא
מרכיבים
- 375 מ"ל מים; 2 כפיות טימין יבש; כפית רוזמרין יבש; כפית מרווה יבשה.
שיטת ההכנה
מרתיחים את המים, מוסיפים את עשבי התיבול ומשאירים אותם מכוסים, ונחים כ 20 דקות. לאחר מכן, יש צורך להתאמץ עירוי זה ולהשתמש בו כפתרון ניקוי לאזור האינטימי פעמיים ביום.
2. אמבט קמומיל
מרכיבים
- כפית תמצית קמומיל יבשה; 200 מ"ל מים.
שיטת ההכנה
הניחו את הקמומיל במים הרותחים, המתינו 10 דקות, סננו ואז ערבבו תמיסה זו באגן עם מים חמים והשבו עם החלק האינטימי במגע עם המים, למשך כרבע שעה. אין צורך לשטוף לאחר מכן, מכיוון שתהליך זה יקל על הגירוד.
3. שמן קוקוס או מלאלוקה
ניתן להשתמש בשמן קוקוס ושמן malaleuca להקלה על תסמינים מגרדים בחלק החיצוני של אזור איברי המין, מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הגירוי, לשם כך יש צורך להעביר מוצרים המתאימים לעור שיש להם שמנים אלו בהרכבם. ראו דרכים נוספות נוספות לשימוש במלוקה.
4. אמבט Sitz של Bearberry
תרופה ביתית נוספת המשמשת לגירוד החלקים הפרטיים היא פתרון הדובדבן שניתן להשתמש בו לייצור אמבטיה של סיטץ. צמח זה בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ומפחית את התפשטותם של קנדידה אלביקנס , למשל.
מרכיבים
- 4 כפיות עלי Bearberry מיובשים, 1 ליטר מים.
שיטת ההכנה
הוסף את עשב המרפא הדובדבן למים הרותחים ותן לו לנוח, מכוסה כראוי, למשך כעשר דקות. לאחר הקירור, מסננים ושופכים את הנוזל לקערה ומתיישבים כ 20 דקות.
דרכים אחרות להקל על גירוד בחלקים הפרטיים
בנוסף לתרופות ביתיות אלו, ניתן להשתמש בפרוביוטיקה כמו לקטובצילי גם כדי לחדש את פלורת הנרתיק וטיפול בזיהום. למדו כיצד להשתמש בלקטובצילים לזיהום בנרתיק.
