שום הוא תרופה ביתית מצוינת ללב, מכיוון שהיא מכילה אליצין, חומר המסייע בהפחתת הכולסטרול והטריגליצרידים בגוף, יעיל כמו סטטינים שנקבעו על ידי הרופאים. כדי להשתמש בשום כאמצעי למניעת מחלות לב, מומלץ לצרוך אותו גולמי, ודרך טובה לנצל את סגולותיו הרפואיות היא לשתות מים בטעם שום. ראו את המתכון:
מרכיבים
- 5 שיני שום, קלופות וכתושות 500 מ"ל מים
שיטת ההכנה
מניחים את שיני השום בבקבוק זכוכית יחד עם המים ונותנים לעמוד 6 עד 8 שעות. לנער היטב. שתו כוס אחת של מים אלה על בטן ריקה ועוד אחת לפני השינה, כל יום, כדרך משלימה למניעה וטיפול במחלות לב.
אך יש להיזהר, מאחר שתרופה ביתית זו לא צריכה להחליף המלצות ותרופות רפואיות.
יש להשתמש בשום טרי למתכון זה, מכיוון שריכוז האליצין בו גבוה יותר.
