תרופה טבעית להעלאת ייצור חלב אם היא סילמרין, שהיא חומר המופק מצמח הרפואה קארדו מריאנו. אבקת סילמרין היא פשוטה מאוד לצריכה, פשוט מערבבים את האבקה במים.
ניתן ליטול תרופה זו להגדלת חלב אם בין 3 ל 5 פעמים ביום ומומלץ גם כי האישה תשתה הרבה מים, גם בכדי לשפר את ייצור החלב.
סילי מררין, למרות שמדובר במוצר טבעי, צריך להיעץ על ידי הרופא, וניתן למצוא אותו בבתי מרקחת קונבנציונליים, מטפלים בהם או מתמחים במוצרים טבעיים.
סילמרין יכולה להגביר את ייצור החלב תוך שמירה על ערכו התזונתי במים, חלבון, שומן ופחמימות, מה שיכול להפחית את פרקי האינפלציה של השד ושימוש באנטיביוטיקה, ולשפר את תהליך ההנקה.
קרא עוד על תוסף נהדר עם סילמרין להגדלת ייצור החלב ב: Promil.
מזון להגברת חלב אם
מזונות להעלאת חלב אם חייבים להיות עשירים במים ואנרגיה, על מנת שהאם תוכל לייצר מספיק חלב כדי להאכיל את התינוק. כמה מזונות שיכולים לעזור להגדיל את ייצור חלב אם הם hominy ו ג'לטין.
המיצים המיוצרים בצנטריפוגה הם אלטרנטיבה נהדרת מכיוון שבנוסף למים ואנרגיה יש להם ויטמינים ומינרלים רבים המסייעים לגוף האם להתאושש מלידה ומייצרים חלב, אך בנוסף למזון, חשוב לשתות הרבה מים ולנוח להגדיל חלב אם.
תה לייצור חלב אם רב יותר
דרך טובה להיות מסוגלת לייצר יותר חלב ולהבטיח הנקה מוצלחת היא ליטול עירוי של עשבי תיבול מדי יום. ראו את המתכון:
מרכיבים
- 10 גרם קימל; 10 גרם פרי יבש של רימון; 40 גרם עלי לימון מזור; 80 גרם אלפיניה; 80 גרם שומר; 80 גרם ורבנה.
שיטת ההכנה
מערבבים את כל הסדינים האלה היטב בכלי זכוכית ומכסים. לאחר מכן לתה, הכניסו כפית עשבי תיבול אלה לכוס מים רותחים ותנו לו לשבת 10 דקות, ואז סננו ושתו.
