תרופה ביתית מצוינת לשליטה בחומצת שתן היא שתייה קבועה של מיץ סלק עם גזר מכיוון שהיא מכילה מים וחומרים המסייעים להפחתת ריכוז חומצת השתן בדם.
אפשרויות טבעיות אחרות הן תה סרפד, מורחים משחה ארניקה מדי יום ומריחים עופות מצמח הנקרא קומפרי, מכיוון שלצמחי מרפא אלה יש תכונות המסייעות בהתאוששות המפרק הנגוע, ומביא להקלה בתסמינים.
1. מיץ סלק עם גזר
תרופה ביתית מצוינת לחומצת שתן היא המיץ המשולב של סלק, גזר, מלפפונים ושרבת מים. המרכיבים במיצים אלו הם בעלי תכונות המסייעות לחיסול עודף חומצת השתן מהגוף, ויכולים להוות השלמה טיפולית נהדרת לגאוט ודלקת מפרקים.
מרכיבים
- יש לנו מגוון רחב של מוצרים שמתאימים לצרכים ולתקציב שלך.
שיטת ההכנה
העבירו כל אחד מהמרכיבים דרך הצנטריפוגה ושתו את המיץ מייד, כך שלא תאבדו את סגולותיו הרפואיות. קח את התרכיז התזונתי הזה מדי יום בבוקר, על בטן ריקה, ואחרי 3 שבועות חזור על בדיקת הדם כדי לבדוק את ההשפעה על הפחתת חומצת השתן.
2. תה סרפד
תרופה ביתית נוספת לחומצת שתן היא תה סרפד בעל השפעה אנטי דלקתית, המגרה את זרימת הדם ומפחית נפיחות מקומית.
מרכיבים
- 1 כף עלי סרפד מיובשים 150 מ"ל מים רותחים
שיטת ההכנה
הניחו את המים על העלים היבשים ותנו להם להיות תלולים למשך 20 דקות, ואז מסננים ולקחו מספר פעמים ביום.
3. משחה ארניקה
משחה ארניקה נהדרת למריחה על עור כואב כתוצאה מחבלות, מכות או סימני סגול מכיוון שהיא מקלה על כאבי שרירים ביעילות רבה.
רכיבים:
- בקערה גדולה, מקציפים יחד כף כפרחי פרחי ארניקה קצוצים.
הכנה:
באמבט מים מניחים את החומרים בתבנית ומרתיחים על אש נמוכה במשך מספר דקות. ואז כבו את האש והשאירו את החומרים בתבנית למשך כמה שעות לתלול. לפני שהוא מתקרר, עליך להתאמץ ולאחסן את החלק הנוזלי במיכלים עם מכסה. זה תמיד צריך להיות במקום יבש, חשוך ואוורירי.
4. עופות קומפרי
העוף המוכן עם קומפרי מסייע בהתאוששות המפרקים הכואבים ומפחית נפיחות מקומית, מכיוון שלצמח זה יש עיקרון פעיל הנקרא כולין המונע היווצרות בצקת ומעדיף את זרימת הדם של הרקמה הפגועה. האלנטואין והדבקון מעוררים את צמיחת התאים והתחדשות הרקמות, ואילו לטנינים השפעה אנטי-מיקרוביאלית.
רכיבים:
- בקערה גדולה, מקציפים יחד כף משורש הקומפריה האבקה, חתיכת בד שיכולה לכסות את האזור הרצוי, מספיק מים חמים ליצירת עיסה
הכנה:
מערבבים את האבקה במים בזהירות עד שהיא יוצרת משחה, מניחים על המטלית הנקייה ומורחים ישירות על האזור בו תרצו לטפל. השאירו למשך שעתיים.
שימו לב: אין להשתמש בתכשיר זה על פצעים פתוחים מכיוון שהוא יכול להיות רעיל ולגרום לגירוי בעור, לבעיות בכבד ולקידום התפתחות סרטן.
דיאטת חומצת השתן כוללת גם אי אכילת מזונות המקדמים ייצור מוגבר של חומצת שתן, כמו בשר אדום, כבד, כליות, נקניקיות, פירות ים, שעועית, אפונה, עדשים, גרגירי חומוס או סויה, כמו גם סוכר מזוקק., משקאות אלכוהוליים, ביצים וממתקים באופן כללי. ראה כיצד אוכל יכול לעזור גם:
