תרופות ביתיות להרעלת מזון

תרופה ביתית נהדרת לטיפול בתסמינים של הרעלת מזון היא תה ג'ינג'ר, כמו גם מי קוקוס, שכן ג'ינג'ר מסייע בהפחתת הקאות ומי קוקוס כדי לחדש את הנוזלים שאבדו על ידי הקאות ושלשולים.

הרעלת מזון נגרמת כתוצאה מאכילת מזון המזוהם במיקרואורגניזמים, וגורמת לתסמינים כמו סבל, בחילה, הקאות או שלשול שנמשכים בדרך כלל יומיים. במהלך הטיפול בהרעלת מזון מומלץ מנוחה וצריכת נוזלים על מנת שהאדם לא יתייבש.

תה זנגביל להרעלת מזון

תה זנגביל הוא פיתרון טבעי מצוין להפחתת הקאות, וכתוצאה מכך כאבי בטן, האופייניים להרעלת מזון.

מרכיבים

• 1 חתיכה של כ -2 ס"מ של ג'ינג'ר 1 כוס מים

שיטת ההכנה

הכניסו את החומרים לתבנית והרתיחו כ -5 דקות. מכסים, מניחים להתקרר ושתו עד 3 כוסות תה ביום.

מי קוקוס להרעלת מזון

מי קוקוס הם תרופה ביתית נהדרת להרעלת מזון, מכיוון שהם עשירים במלחים מינרליים, ומחליפים את הנוזלים שאבדו על ידי הקאות ושלשולים ועוזרים לגוף להתאושש מהר יותר.

ניתן לצרוך מי קוקוס בחופשיות, במיוחד לאחר שהאדם מקיא או מתפנה, תמיד באותה פרופורציה. כדי להימנע מהסיכון בהקאות, רצוי יותר לשתות מי קוקוס קרים ולא לצרוך את המתועשים, מכיוון שאין להם השפעה זהה.

בנוסף לתרופות ביתיות אלה להרעלת מזון, חשוב לשתות הרבה מים ולעקוב אחר תזונה קלה, עשירה בפירות וירקות מבושלים, בהתאם לסובלנות. הבשרים המתאימים ביותר הם עוף, הודו, ארנב ובשר צלה רזה או סטייק. לא כדאי ללכת יותר מארבע שעות בלי לאכול ואחרי פרק של הקאות כדאי לחכות לפחות 30 דקות ולאכול פרי או 2 עד 3 עוגיות מריה או קרקר קרם.

לרוב, הרעלת מזון נמשכת בעוד כ- 2-3 ימים, אך אם קיימים התסמינים, מומלץ להתייעץ עם רופא.

ראה כיצד אוכל צריך להיות: כיצד לאכול כדי לטפל בהרעלת מזון.