4 מתכונים תוצרת בית כדי לשחרר את המעי בתינוק

עצירות היא בעיה שכיחה הן אצל תינוקות מניקים והן אצל אלו הנוטלים פורמולה לתינוקות, כאשר הסימפטומים העיקריים הם בליטת בטן התינוק, הופעת שרפרפים קשים ויבשים וחוסר הנוחות שהתינוק חש עד שהוא יכול לעשות זאת. קקי.

בנוסף להאכלה זהירה, חשוב מאוד גם לתת לתינוק הרבה מים, כך שמעיו מתייבשים היטב ומאפשרים זרימת צואה טובה יותר. ראו כמה מים התינוק שלכם צריך בהתאם לגיל.

1. תה שומר

יש להכין תה שומר בעזרת 100 מ"ל מים בלבד עבור 1 כף שומר רדודה. יש לחמם את המים עד לבועות האוויר הראשונות להתחיל, ואז לכבות את האש ולהוסיף את השומר. נותנים לתערובת לנוח 5 עד 10 דקות, מסננים ומציעים לתינוק לאחר הקירור, מבלי להוסיף סוכר.

לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים עליך לדבר עם רופא הילדים שלך לפני שתשתמש בתה זה.

2. פפאיה פפאיה עם שיבולת שועל

לתינוקות מעל גיל 6 חודשים, אפשרות טובה היא להציע 2-3 כפות פפאיה כתוש מעורבב עם כף שיבולת שועל מגולגלת. תערובת זו עשירה בסיבים אשר יסייעו למעי התינוק לתפקד, וניתן להציעו 3 עד 5 פעמים בשבוע, בהתאם לשיפור בתדירות ועקביות הקקי של התינוק.

3. מזון לתינוק אבוקדו עם בננה נניקה

השומן הטוב מהאבוקדו מקל על מעבר צואה לאורך המעי של התינוק, וסיבי הבננה מאיצים את מעבר המעיים. יש להכין אוכל תינוקות זה עם 2 כפות אבוקדו ו- 1/2 בננה בשלה, תוך ערבוב של שני הפירות המוצעים כדי להציע לתינוק.

4. דלעת וברוקולי אוכל לתינוקות

ניתן להשתמש במזון לתינוקות לארוחת הצהריים של התינוק. עליכם לבשל את הדלעת ולמעוך אותה בצלחת התינוק בעזרת מזלג, להוסיף 1 פרח ברוקולי מאוד מאוד קצוץ. עזרה נוספת ניתנת על ידי הנחת כפית שמן מפנה נוסף על כל אוכל הצהריים של התינוק.

כדי לסייע בגיוון הארוחות, עיין ברשימה המלאה של המזונות המחזיקים ומשחררים את מעי תינוקך.