התרופות הביתיות המתאימות למאבק בשיעול עם ליחה בהריון הם אלו המכילים חומרים בטוחים לתקופה זו בחייה של אישה, כמו דבש, זנגביל, לימון או טימין, למשל, שמרגיעים את הגרון ומסייעים לחיסול הליחה, הקלה על שיעול.
תרופות נגד שיעול שאינן טבעיות, יש להימנע ככל האפשר במהלך ההריון. עם זאת, במידת הצורך, תמיד יש לציין אותן על ידי הרופא המיילד, מכיוון שרוב התרופות אינן בטוחות בגלל היעדר הוכחות מדעיות או מכיוון שהם חוצים את השליה, משפיע על התינוק.
1. סירופ זנגביל, דבש ולימון
לג'ינג'ר תכונות אנטי-דלקתיות וריריות הרוחות המאפשרות חיסול הליחה, ולימון עשיר בוויטמין C המשפר את הגנות הגוף ומסייע להילחם בזיהומים.
מרכיבים
- 5 כפות דבש; 1 גרם ג'ינג'ר; 1 לימון עם קליפה; 1/2 כוס מים.
שיטת ההכנה
חותכים את הלימון לקוביות, פורסים את הג'ינג'ר ואז שמים את כל החומרים לתבנית לרתיחה. לאחר הרתיחה מכסים עד להתקררות, מסננים וקח 1 כף מהסירופ הטבעי הזה, פעמיים ביום.
למרות שיש מחלוקת כלשהי סביב השימוש בג'ינג'ר, אין מחקרים שמוכיחים את השפעתו השלילית על ההיריון, ויש אפילו כמה מחקרים המצביעים על בטיחותו. ועדיין, האידיאל הוא להימנע מעברת מנה של 1 גרם שורש ג'ינג'ר ליום, עד 4 ימים ברציפות. במקרה זה, הסירופ מכיל גרם של ג'ינג'ר, אך הוא מחולק למספר ימים.
2. סירופ דבש ובצל
לשרפים שהבצל משחרר יש תכונות של שריר ושל אנטי-מיקרוביאלי והדבש עוזר לשחרר את הרחם.
מרכיבים
- 1 בצל גדול; דבש.
שיטת ההכנה
קוצצים דק בצל גדול, מכסים בדבש ומחממים במחבת מכוסה על אש נמוכה במשך 40 דקות. לאחר מכן, יש לשמור את התכשיר בבקבוק זכוכית, במקרר. אתה יכול לקחת חצי כפית כל 15 עד 30 דקות, עד שהשיעול שכך.
3. סירופ קורנית ודבש
קורנית עוזרת לחסל את כיח ולהרפות את דרכי הנשימה והדבש עוזר גם לשמר סירופ ולהרגיע גרון מגורה.
מרכיבים
- 1 כף טימין יבש; 250 מ"ל דבש; 500 מ"ל מים.
שיטת ההכנה
מרתיחים את המים, מוסיפים את התימין, מכסים ומשאירים להחדיר עד להתקררות ואז מסננים ומוסיפים את הדבש. במידת הצורך, ניתן לחמם את התערובת כדי לעזור להמיס את הדבש.
בנוסף לתרופות ביתיות אלו, האישה ההרה יכולה לבצע שאיפת אדים ולשתות שתייה חמה עם מעט דבש. בנוסף, עליכם להימנע גם ממקומות קרים, מזוהמים בכבדות או מאובקים באוויר, מכיוון שגורמים אלה נוטים להחמיר את שיעולכם. גלה עוד כיצד להילחם בשיעול בהריון ובדוק אם השיעול פוגע בתינוק.
מתי ללכת לרופא
אם השיעול לא נפסק או מקלה בעוד כשלושה ימים או אם קיימים תסמינים אחרים כמו חום, זיעה וצמרמורות, על האישה ההרה להודיע לרופא המיילדות, כיוון שהם עשויים להיות סימנים לסיבוכים, כמו זיהום, וייתכן שיהיה צורך ליטול אנטיביוטיקה שנקבעה על ידי רופא.
