- בחינות וטרימסטר שני
- סימני אזהרה לפנות לרופא
- כיצד להקל על הנוחות הנפוצה ביותר בשליש השני
- גירוד בבטן: זה קורה בגלל צמיחת התינוק. המתאים ביותר הוא לחות היטב את עור השדיים, הירכיים והבטן כדי למנוע היווצרות סימני מתיחה ועור יבש. ניתן להשתמש בקרמים לחות או בשמנים צמחיים לשמירה על בריאות ותקינות העור.
- דחף להשתין: מגביר את הדחף להשתין עקב לחץ מהרחם על השלפוחית. בשלב זה, ללכת לשירותים בכל פעם שאתה מרגיש צורך, שכן שמירה על שתן מעלה את הסיכון לזיהום בדרכי השתן.
- אי נוחות בבטן: ככל שהתינוק גדל, שרירי הבטן נמתחים, מה שעלול לגרום לכאב ותחושת כבדות. כדי לשפר את הרווחה, יש לנוח ולהשתמש בסד מתאים לתמיכה במשקל הבטן שלך. דע מה לעשות כשאתה חווה כאבי בטן בהריון.
- גודש באף: שינויים הורמונליים ונפח דם מוגבר עלולים לגרום לאף מחניק. השתמש בכדי להקל על מלוחים או אפילו במלוחים בנחיריים.
- חום וזיעה: חום גופה של האישה ההרה גבוה מהרגיל. כדי לעקוף את תחושת החום, העדיפו בגדים קלים ושתו הרבה נוזלים. ראה מה הבגדים הטובים ביותר עבור האישה ההרה להישאר יפה ונוחה.
- כיצד להתכונן לבוא התינוק
במהלך השליש השני, שנע בין השבוע ה -13 לשבוע ה -24 להריון, הסיכון להפלה ספונטנית יורד ל -1% וכך גם הסיכון למומים במערכת העצבים, ולכן מעכשיו זה נורמלי שנשים הופכות להיות יותר שקט ויכול ליהנות יותר מההריון שלך.
השבוע ה -13 הוא אחד ההורים שנבחרו ביותר בכדי להעביר את הבשורה הטובה על ההיריון לכל המשפחה והחברים, מכיוון שבשלב זה התינוק מתפתח מהר מאוד, התינוק עובר בין 5-28 ס"מ, בערך, ובטן מתחילה לשים לב.
לעתים קרובות השליש השני נקרא ירח הדבש של ההיריון מכיוון שהבטן אינה קטנה שאיש אינו מבין שתינוק נמצא שם, אך הוא גם לא כל כך גדול שהוא הופך לא נוח.
בחינות וטרימסטר שני
אחת הבדיקות החשובות ביותר לשלב זה היא שקיפות עורפית לדעת אם לתינוק יש תסמונת דאון או מחלות גנטיות אחרות. בדיקות אולטראסאונד ודם הן המבוקשות ביותר ומסייעות בזיהוי סוכרת הריון, ואופן התפתחותו של התינוק. אך הדגימה של villi chilionic ו- amniocentesis הם בדיקות אחרות שניתן להזמין גם אם הרופא חושד שיש שינויים שיש לחקור.
ביקור אצל רופא השיניים חשוב גם לבדוק אם מדובר בדלקת חניכיים, שהיא מצב שכיח מאוד בהריון, המורכב מדלקות חניכיים בעת צחצוח שיניים או בחוט דנטלי. בנוסף, רופא השיניים יעריך האם יש חללים או בעיות שיניים אחרות הזקוקות לטיפול, מכיוון שהם יכולים להפריע להריון.
עיין ברשימה המלאה של כל הבחינות ברבע השני.
סימני אזהרה לפנות לרופא
חשוב להתקשר למיילד או לפנות ישירות לחדר המיון של בית החולים אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים:
- חום מעל 37.5 מעלות צלזיוס; כאבי בטן חמורים או מתמידים שאינם מקלים במנוחה; דימום מהנרתיק; כאב ראש וראיה מטושטשת; הקאות; הפרשות בנרתיק שאינן שקופות; צריבה או כאב בעת מתן שתן; גירוד בנרתיק; תפסיק להרגיש את התינוק זז.
סימנים ותסמינים אלו יכולים להצביע על קנדידה, דלקת בדרכי השתן או הימצאות סיבוכים, כמו מחלה, טרום אקלקומיה או בעיות בשליה, ולכן יש לפנות לעזרה רפואית ללמוד כיצד להתמודד עם כל סיטואציה.
כיצד להקל על הנוחות הנפוצה ביותר בשליש השני
למרות אי הנוחות שההיריון המוקדם מתגלה פחות, עדיין ישנם כמה מצבים שנשים צריכות להתמודד איתן, כמו:
-
גירוד בבטן: זה קורה בגלל צמיחת התינוק. המתאים ביותר הוא לחות היטב את עור השדיים, הירכיים והבטן כדי למנוע היווצרות סימני מתיחה ועור יבש. ניתן להשתמש בקרמים לחות או בשמנים צמחיים לשמירה על בריאות ותקינות העור.
דחף להשתין: מגביר את הדחף להשתין עקב לחץ מהרחם על השלפוחית. בשלב זה, ללכת לשירותים בכל פעם שאתה מרגיש צורך, שכן שמירה על שתן מעלה את הסיכון לזיהום בדרכי השתן.
אי נוחות בבטן: ככל שהתינוק גדל, שרירי הבטן נמתחים, מה שעלול לגרום לכאב ותחושת כבדות. כדי לשפר את הרווחה, יש לנוח ולהשתמש בסד מתאים לתמיכה במשקל הבטן שלך. דע מה לעשות כשאתה חווה כאבי בטן בהריון.
גודש באף: שינויים הורמונליים ונפח דם מוגבר עלולים לגרום לאף מחניק. השתמש בכדי להקל על מלוחים או אפילו במלוחים בנחיריים.
חום וזיעה: חום גופה של האישה ההרה גבוה מהרגיל. כדי לעקוף את תחושת החום, העדיפו בגדים קלים ושתו הרבה נוזלים. ראה מה הבגדים הטובים ביותר עבור האישה ההרה להישאר יפה ונוחה.
עיין בטיפים אלה ואחרים בסרטון הבא:
כיצד להתכונן לבוא התינוק
כאשר עברתם 20 שבועות של ההיריון, תוכלו להתחיל להתכונן ללידה ומסיבה זו תוכלו להשתתף בשיעורי הכנה ללידה, שם מבוצעים תרגילי אגן המסייעים גם בלידה רגילה וגם בהתאוששות ניתוח קיסרי. בנוסף, תוכלו לקרוא ספרים ומגזינים השונים כיצד לטפל בתינוק, כיצד להתרחץ, כיצד להניק ולהרדים את התינוק.
זו גם זמן טוב להכין את החדר לתינוק, מכיוון שבתום ההיריון, משקל הבטן עשוי להקשות על ההגעה לחנויות לקנות את המוצרים שהתינוק יזדקק לו בלידתו.
אתה יכול גם להתחיל להתכונן למקלחת התינוק ולהחליט אם להזמין רק חיתולים או פריטים אחרים הדרושים למשפחתך וחבריך הקרובים. זהו תאריך מיוחד, בו הנשים ההרות שומרות בחיבה רבה. אם תבחר במקלחת לתינוקות, השתמש במחשבון שלנו כדי לגלות כמה חיתולים אתה יכול להזמין, ואילו גדלים הם הטובים ביותר לכל שלב:
