כל מה שתוכלו לעשות כדי להימנע מתופעת טוקסופלזמה בהריון

כדי לא לתפוס טוקסופלזמה במהלך ההיריון, חשוב לבחור לשתות מים מינרליים, לאכול בשר עשוי היטב ולאכול ירקות ופירות שטופים היטב או מבושלים, בנוסף להימנע מאכילת סלט מחוץ לבית ולשטוף ידיים מספר פעמים ביום.

באופן כללי, הסבירות לזיהום טוקסופלזמוזיס עולה עם התקדמות ההיריון, אך זיהוםו מסוכן יותר בשליש הראשון להריון, מכיוון שהוא יכול להשפיע על התפתחות העובר, גרימת הפלה או מומים קשים.

כדי למנוע זיהום, אמצעי ההגנה המומלצים כוללים:

1. שטפו את הידיים היטב

צפו בסרטון הבא ולמדו כיצד לרחוץ ידיים כמו שצריך:

למניעת טוקסופלזמה חיוני לשטוף את הידיים:

• לפני הכנת אוכל ואחריו; בכל פעם שאתה נוגע באדמת גן; לאחר הטיפול בשקית האשפה; לאחר טיפול באוכל גולמי, כמו ירקות או בשר; לאחר נגיעה בבעלי חיים, כולל חתולים או חפציהם, כמו חול, צואה. או צעצועים.

אסטרטגיה טובה בזמנים אלה היא לשים כפפות ואז לזרוק אותם לפח, מכיוון שהדבר נמנע ממגע ישיר עם הפרוטוזואן של הטוקסופלזמה. אך למרות זאת, חשוב לשטוף את הידיים לאחר הסרת הכפפות כדי לבטל לחלוטין את הסיכון לזיהום.

2. לשטוף ולבשל אוכל

אחת הדרכים למנוע זיהום היא לבחור תמיד פירות וירקות מבושלים ובשר כל הכבוד, עם זאת, אם אתם אוכלים פירות וירקות גולמיים, עליכם לשטוף ולחטא אותם לפני שאתם אוכלים אותם. ראה כיצד לעשות זאת: כיצד לשטוף היטב פירות וירקות.

בנוסף, אסור לאכול סלטים גולמיים מחוץ לבית ולהימנע מלגעת בקליפת הביצה ממקור לא ידוע, ואם כן, לשטוף ידיים מייד. כמו כן, חשוב להשאיר אוכל גולמי בנפרד ממזון מבושל, כדי למנוע זיהום ולהפשיר אוכל לחלוטין לפני הבישול, בנוסף לשטיפת כלים משומשים ביסודיות עם מים וסבון.

3. שתו רק מים מינרליים

עליכם להעדיף מים מינרליים המגיעים בבקבוק או בשתייה מסוננים ומורתחים, הימנעות משתיית מים מהברז או מהבאר, שכן הסיכון לזיהום של מים גדול יותר.

בנוסף, אסור לצרוך חלב גולמי ומוצרי חלב, גם אם זה מפרה או עז.

4. הימנע ממגע עם צואת חיות מחמד

כדי להימנע מרעלת טוקסופלזמה בהריון, יש להימנע ממגע עם בעלי חיים, במיוחד חתולים תועים, מכיוון שהחתול הוא אחת הצורות העיקריות להעברת מחלה זו.

אם יש לכם חתולים בבית, עליכם להימנע מלגעת בחול ובצואה של החיה, ובמידה ואתם באמת חייבים לנקות אותם, עליכם לעשות זאת מדי יום, להשתמש בכפפות ובחפירה ולשטוף ידיים ולזרוק את הכפפות לפח מיד לאחר מכן.. חשוב גם להאכיל חתולים רק בשר או אוכל מבושל, על מנת למנוע התפתחות של מיקרואורגניזמים שיכולים לזהם את האישה ההרה.

כיצד לטפל בטוקסופלזמה בהריון

הטיפול ברעלת טוקסופלזמה במהלך ההיריון משתנה בדרך כלל עם חומרת הזיהום של האישה ההרה ותלוי בגיל ההיריון, דבר המצריך בדיקת דם לאישור המחלה, שבדרך כלל אינה גורמת לתסמינים אצל האישה ההרה אך יכולה להיות מסוכנת מאוד לתינוק, שעלול להוביל להפלה או שהתינוק נולד עם בעיות כמו פיגור שכלי, הידרוצפלוס או עיוורון.

בדרך כלל, לצורך ביצוע הטיפול, מצביעים על אנטיביוטיקה, כגון ספירמיצין, סולפדיאזין או פירימתמין. גלה פרטים נוספים על הטיפול ב: טיפול בטוקסופלזמה.

ראו גם 10 מאכלים אסורים לנשים בהריון והימנעו מ toxoplasmosis ומחלות אחרות.