מה זה, תסמינים ואיך לטפל בדלקת מפרקים

דלקת פרקים היא דלקת במפרקים שיוצרת תסמינים כמו כאב, עיוות וקושי בתנועה, שעדיין אין מרפא. באופן כללי הטיפול בו נעשה באמצעות תרופות, פיזיותרפיה ותרגילים, אך במקרים מסוימים ניתן להשתמש בניתוחים.

דלקת מפרקים ניוונית, כפי שהיא מכונה גם, יכולה להיגרם כתוצאה מטראומה, עודף משקל, מזון, בלאי טבעי של המפרק או כתוצאה משינוי במערכת החיסון של אנשים עם נטייה גנטית לכך.

זה יכול להיות מסוגים שונים, כמו דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ספטית, דלקת מפרקים פסוריאטית, דלקת מפרקים גאונית (גאוט) או דלקת מפרקים תגובתית, תלוי בסיבה שלה. לכן לצורך אבחון דלקת פרקים יש צורך לבצע בדיקות ספציפיות.

דלקת פרקים ודלקת פרקים הם אותה מחלה

השם דלקת פרקים הוא גנרי יותר מכיוון שהוא אינו מגדיר את הגורם או הפתופיזיולוגיה שלו, ולכן המונח דלקת מפרקים מעיד כעת על זהה לדלקת מפרקים.

שינוי זה במינוף התרחש מכיוון שהתגלה כי בכל מקרה של דלקת פרקים קיימת תמיד דלקת קטנה, שהייתה המאפיין העיקרי של דלקת מפרקים. עם זאת, כאשר מתייחסים לדלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים פסוריאטית או דלקת פרקים לנוער, התנאים נשארים זהים. אבל בכל פעם שזה מתייחס רק לדלקת פרקים, מדובר למעשה בדלקת מפרקים, אם כי המונחים הנכונים ביותר לשתי מחלות אלו הם דלקת מפרקים ניוונית ופרקים ניווניים.

תסמיני דלקת פרקים

אם אתה חושב שאתה עלול לסבול מדלקת פרקים, בדוק את הסימפטומים שלך וברר את הסיכון ללקות במחלה:

1. 1. כאבי מפרקים מתמידים, הנפוצים ביותר בברך, במרפק או באצבעות לא
2. 2. קשיחות וקושי בהנעת המפרק, במיוחד בשעות הבוקר לא
3. 3. מפרק חם, אדום ונפוח לא
4. 4. מפרקים מעוותים לא
5. 5. כאב בעת הידוק או הזזת המפרק לא

תסמינים אלה יכולים להופיע אצל אנשים בכל גיל, כולל ילדים, וזה נפוץ מאוד שיותר ממפרק אחד ייפגע בו זמנית. דלקת מפרקים ניוונית היא אחת המחלות הדלקתיות הכרוניות הנפוצות ביותר בקרב נשים, שמנות ובאנשים מעל גיל 40. עם זאת, סוגים מסוימים שכיחים יותר אצל גברים, כמו דלקת מפרקים גאונית.

האם דלקת פרקים ניתנת לריפוי?

דלקת מפרקים אין עדיין תרופה ולכן היא מחלה כרונית, אך האדם יכול לפנות לצורות שונות של טיפול בכל פעם שהוא כואב ופוגע בפעילותו היומיומית.

החיים עם מחלה כרונית על בסיס יומיומי אינם דבר קל, מכיוון שמדובר בתהליך עדין וגוזל זמן הדורש מאמץ ומסירות רבה. ראה כמה טיפים שיכולים לעזור לך ללמוד לחיות עם מחלה שאין לה תרופה.

בכדי להביא להקלה מכאבים ולשיפור יכולת התנועה, מומלץ לבצע תזונה זהירה, בה אתם שותים הרבה מים ונמנעים מצריכה מוגזמת של מזונות עשירים בחלבון, בנוסף לשימוש בתרופות אנטי דלקתיות, מדכאי חיסון, שנקבעו על ידי הראומטולוג, ופיזיותרפיה. ניתוח להצבת תותבת מפרק יכול במקרים רבים לייצג את התרופה לדלקת מפרקים באותו מפרק, כמו שקורה למשל בדלקת מפרקים ספיגה, אך לא תמיד ניתן לבצע זאת.

בדיקות כדי לאשר אם מדובר בדלקת מפרקים

לצורך אבחון דלקת מפרקים ניוונית, הרופא האורתופדי רשאי, בנוסף להתבוננות בסימנים הקליניים של המחלה, כמו עיוות במפרקים ומאפיינים דלקתיים, להזמין בדיקת רנטגן לבדיקת נפיחות מקומית ועיוות במפרקים. יתכן ויהיה צורך בבדיקות כמו טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית, אך בדרך כלל די בהאזנה לתלונות המטופל לצורך האבחנה.

במקרים מסוימים, בדיקות המעבדה אותן ניתן להזמין על ידי ריאומטולוג, כדי לברר איזה סוג דלקת פרקים יש לאדם, הן:

• גורם ראומטואי כדי לדעת אם מדובר בדלקת מפרקים שגרונית; ניקוב הנוזל הסינוביאלי של המפרק הנגוע בכדי לדעת אם מדובר בדלקת מפרקים ספיגה; הערכת עיניים על ידי רופא העיניים כדי לדעת אם מדובר בדלקת מפרקים צעירה.

דלקת מפרקים ניוונית אינה מביאה לשינויים בספירת הדם, ולכן קיימת דרך פופולרית לומר כי דלקת מפרקים אינה ראומטיזם בדם.

הכאבים הנגרמים על ידי דלקת פרקים יכולים להחמיר כאשר מזג האוויר משתנה או כשגשם יורד וזה מצב שכיח. למרות שהמדע עדיין לא מסביר מדוע זה קורה, ישנן 4 תיאוריות מקובלות. גלה מה הם ואיך להקל על הכאב הזה כאן.

טיפולי דלקת פרקים

הטיפול בדלקת מפרקים מכוון בעיקרון להקלה על תסמיני המחלה ולשיפור תפקודה, מכיוון שלא ניתן להפוך את שחיקת המפרקים לחלוטין. לשם כך ניתן להשתמש בתרופות ושינויים באורח החיים, שם מומלץ להימנע ממאמצים גופניים. התזונה צריכה להיות עשירה גם בנוגדי דלקת ודלה במזון מעובד, כמו נקניקיות ובייקון. לטיפים נוספים, ראה כיצד אכילה יכולה לשפר את דלקת הפרקים.

הטיפולים העיקריים לדלקת מפרקים ניוונית הם:

• תרופות לדלקת מפרקים

ניתן לרשום אותם על ידי הרופא הכללי או האורטופד Paracetamol, Ibuprofen, בנוסף למשחות המכילות קטופרופן, פלבינקו ופירוקסיקום, וחומרים אחרים כמו גלוקוזאמין סולפט או כלורוקין. כאשר אין די בכך, ניתן להשתמש בזריקת סטרואידים כל 6 חודשים או אחת לשנה.

כדי למנוע את התקדמות המחלה, ניתן להצביע על תרופות כמו אינפליקסימאב, ריטוקסימאב, אזתיופרין או ציקלוספורין.

• פיזיותרפיה לדלקת פרקים

פיזיותרפיה יכולה לעזור מאוד לחולה בדלקת מפרקים. באמצעות פיזיותרפיה הדלקת עשויה להקטין והתנועות יהיו קלות יותר. ניתן להשתמש במשאבים אנטי דלקתיים, משככי כאבים ותרגילי מתיחה וגיוס מפרקים על מנת לשמר את תנועות המפרקים ולמנוע את התמצאות העיוותים החדשים.

יש לבצע פיזיותרפיה לפחות 3 פעמים בשבוע, עד להפוגה מוחלטת של תסמיני דלקת מפרקים. על הפיזיותרפיסט להחליט באילו משאבים להשתמש לטיפול במחלה זו. למידע נוסף על טיפול זה בכתובת: פיזיותרפיה לדלקת מפרקים.

מצוין גם תרגול של תרגילים כמו שחייה, אירובי מים ופילאטיס, מכיוון שהם עוזרים להילחם בדלקת ועוזרים בחיזוק השרירים.

• ניתוחי דלקת פרקים

אם הרופא יגלה שהמפרק שחוק קשה ואין אי נוחות אחרות, הוא עשוי להציע לבצע ניתוח בכדי להציב תותב באתר המפרק הפגוע. אחד המפרקים שיש לו האינדיקציה הכירורגית ביותר הוא הירך ואז הברך. ראו פרטים נוספים על אופן הטיפול בטיפול בדלקת פרקים.

• טיפול טבעי בדלקת פרקים

טיפול טבעי נהדר המשלים את הטיפול הרגיל בדלקת פרקים הוא ליטול תה וחליטות של צמחי מרפא, כמו זנגביל וזעפרן.

צריכת פלפל קאיין ואורגנו מדי יום משמשת גם כנוגד דלקת טבעי חזק, כמו גם לעסות את האזורים הנגועים בשמן אתרי לבנדר או בטופר של החתול.

ראה אילו משככי כאבים טבעיים אתה יכול לקחת כדי להקל על כאבים בדלקת פרקים:

שימו לב: הטיפול הטבעי אינו שולל את הטיפול התרופתי והטיפול הפיזיותרפי בדלקת מפרקים, הוא רק תורם לתוצאה מהירה ומשביעת רצון יותר.

מה יכול לגרום לדלקת פרקים

בלאי טבעי במפרק הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לדלקת מפרקים, אך מחלה זו יכולה להיגרם גם כתוצאה מעודף משקל, שימוש יתר, גיל, טראומה ישירה או עקיפה, גורם גנטי ונגרם כתוצאה מפטריות, חיידקים או נגיפים המתיישבים. דרך זרם הדם במפרק, ויוצר את התהליך הדלקתי. אם תהליך זה לא מתהפך בזמן, זה יכול להוביל להרס מוחלט של המפרק וכתוצאה מכך לאובדן תפקוד.

אם יש לך ספק לגבי הגורם לדלקת פרקים שלך, דבר עם הרופא או הפיזיותרפיסט שלך.

דלקת מפרקים ניוונית מופיעה בדרך כלל מגיל 40, אך גם אנשים צעירים יותר יכולים להיפגע. סוג אחד של דלקות פרקים המתבטא בילדים הוא דלקת פרקים לנוער. עם זאת, צורתו הנפוצה ביותר, בעיקר פוגעת בקשישים מעל גיל 65.