טבעת נרתיקית: מה זה, איך משתמשים בה, יתרונות ותופעות לוואי

הטבעת הנרתיקית היא סוג של שיטת אמצעי מניעה בצורת טבעת בגודל 5 ס"מ, העשויה מסיליקון גמיש ואשר מוחדרת לנרתיק, על מנת למנוע ביוץ והריון באמצעות שחרור הדרגתי של הורמונים.

יש להשתמש בשיטה זו במשך 3 שבועות רצופים, ולאחר מכן, יש להסיר אותה, לקחת הפסקה של שבוע, לפני שתרכיב טבעת חדשה. כאשר משתמשים בה נכון, שיטת אמצעי מניעה זו יעילה ביותר מ- 99%, בדומה לקונדומים, במניעת הריונות לא רצויים.

הטבעת למניעת הריון נוחה מאוד, מכיוון שהיא עשויה מחומר גמיש שמתאים את עצמו לקווי המתאר של האזור, וממקם את עצמו בחלק פחות רגיש של הנרתיק, אפילו במהלך מגע אינטימי.

מחיר ואיפה לקנות

סוג כזה של אמצעי מניעה ניתן לרכוש בבתי מרקחת קונבנציונליים, ללא צורך במרשם רופא, ומחירו נע בין 40 ל 70 רייס. אחד משמות המסחר הידועים ביותר של טבעת הנרתיק הוא Nuvaring, ישנם מותגים אחרים כמו Circlet, למשל.

איך זה עובד

הטבעת הנרתיקית עשויה מסוג סיליקון המכיל גרסאות סינתטיות של ההורמונים הנשיים פרוגסטרון ואסטרוגן. שני ההורמונים הללו משתחררים במשך 3 שבועות וגורמים לשחלות לא לייצר ביצה חדשה, הימנעות מהפריה וכתוצאה מכך מהריון אפשרי.

לאחר שלושת השבועות של ענידת הטבעת, יש לקחת הפסקה של שבוע כדי לאפשר את הופעת הווסת, לפני שמניחים את הטבעת החדשה.

איך לשים את הטבעת הנרתיקית

יש להכניס את טבעת הנרתיק לנרתיק ביום הראשון לווסת. לשם כך, יש לבצע את הצעדים הבאים:

1. בדוק את תאריך התפוגה של אריזת הטבעת; שטפו ידיים לפני פתיחת החבילה והחזקת הטבעת; בחר תנוחה נוחה, כמו למשל לעמוד עם רגל אחת גבוהה יותר והרגל מונחת, או לשכב, למשל; החזיקו את הטבעת בין האצבע לאצבע, סחטו אותה עד שהיא תהיה בצורת "8"; הכנס את הטבעת בעדינות לנרתיק ולחץ קלות עם האצבע המורה.

המיקום המדויק של הטבעת אינו חשוב לתפעולו, ולכן כל אישה צריכה לנסות למקם אותה במקום הנוח ביותר.

לאחר 3 שבועות של שימוש ניתן להסיר את הטבעת על ידי הכנסת האצבע המורה לנרתיק ושליפתה בעדינות. ואז יש להכניס אותו לאריזה ולזרוק לפח.

מתי להחליף את הטבעת

יש להסיר את הטבעת לאחר 3 שבועות של שימוש רציף, אולם יש להחליפה רק לאחר שבוע של מנוחה. לכן, יש להשתמש בשיטה זו כל 4 שבועות.

דוגמה מעשית היא: אם הנחת הטבעת בשבת, בסביבות 21 בערב, עליכם להסיר אותה כעבור 3 שבועות, כלומר גם בשבת בשעה 21 בערב. יש למקם את הטבעת החדשה בדיוק שבוע לאחר מכן, כלומר בשבת הבאה בשעה 21 בערב.

אם חלפו יותר משלוש שעות לאחר זמן הצבת הטבעת החדשה, מומלץ להשתמש בשיטת מניעה אחרת, כגון קונדום, למשך 7 ימים, מכיוון שהשפעת הטבעת עשויה להיות מופחתת.

יתרונות וחסרונות עיקריים

הטבעת הנרתיקית היא אחת מכמה שיטות אמצעי מניעה הקיימות, ולכן יש לה יתרונות וחסרונות שעליהם להעריך כל אישה בבחירת אמצעי מניעה:

יתרונות	חסרונות
זה לא נוח ואינו מפריע לקיום יחסי מין.	יש לו תופעות לוואי כמו עלייה במשקל, בחילה, כאב ראש או אקנה.
זה צריך להיות ממוקם פעם בחודש.	זה לא מגן מפני מחלות מין, כמו קונדומים.
זה מאפשר לשכוח עד 3 שעות, להחליף את הטבעת.	חשוב להכניס את הטבעת במקביל כדי לא לפגוע בהשפעה.
מסייע בוויסות תקופות ובהפחתת כאבי מחזור.	לא ניתן להשתמש בו בכמה מקרים, כמו בעיות בכבד או לחץ דם גבוה.

מה לעשות אם הטבעת יורדת

במקרים מסוימים, הטבעת הנרתיקית עשויה להיות מגורשת באופן לא רצוני לתחתונים, למשל. במקרים אלה ההנחיות משתנות בהתאם לכמה זמן הטבעת יצאה מהנרתיק:

• פחות משלוש שעות

יש לשטוף את הטבעת במים וסבון ולהחליף בתוך הנרתיק. עד 3 שעות השפעת שיטה זו ממשיכה להגן מפני הריון אפשרי, ולכן אין צורך להשתמש בשיטה אחרת למניעת הריון.

• יותר משלוש שעות בשבוע הראשון והשני

במקרים אלה, עלולה להיות פגיעה בהשפעת הטבעת, ועל כן, בנוסף לשטיפה והחלפת הטבעת בנרתיק, יש להשתמש בשיטה אחרת למניעת הריון, כמו קונדום או קוטל זרע למשך 7 ימים. אם הטבעת יורדת במהלך השבוע הראשון, וקרה מערכת יחסים אינטימית בלתי מוגנת, קיים סיכון להריון אפשרי.

• יותר משלוש שעות בשבוע השלישי

במקרה זה, על האישה לזרוק את הטבעת לפח ואז עליה לבחור אחת מהאפשרויות הבאות:

1. התחל להשתמש בטבעת חדשה, בלי לקחת הפסקה של שבוע. בתקופה זו האישה עלולה לא לחוות דימום מהתקופה שלה, אך עלולה לחוות דימום לא סדיר, קח הפסקה של 7 ימים והכנס טבעת חדשה לאחר ההפסקה. בתקופה זו האישה צפויה לקבל את התקופה שלה. יש לבחור באפשרות זו רק אם לפני התקופה הזו הטבעת נמצאת בתעלת הנרתיק במשך 7 ימים לפחות.

אם אתה שוכח להרכיב את הטבעת לאחר ההפסקה

אם יש שכחה והפסקה ארוכה מ- 7 ימים, מומלץ להרכיב את הטבעת החדשה ברגע שתזכרו ולהתחיל את 3 שבועות השימוש מאותו יום. חשוב להשתמש גם בשיטה אחרת של אמצעי מניעה למשך 7 ימים לפחות כדי להימנע מהריון. אם התרחש מגע אינטימי לא מוגן במהלך ההפסקה, קיים סיכון להריון, ויש לפנות לגניקולוג.

תופעות לוואי אפשריות

כמו כל תרופה אחרת להורמונים, לטבעת יש תופעות לוואי שעלולות להופיע אצל חלק מהנשים:

• כאבי בטן ובחילה; דלקות בנרתיק תכופות; כאבי ראש או מיגרנה; ירידה בחשק המיני; עלייה במשקל; מחזור כואב.

בנוסף, קיים סיכון מוגבר לבעיות כמו לחץ דם גבוה, דלקת בדרכי השתן, עצירת נוזלים ויצירת קריש דם.

מי לא צריך להשתמש בטבעת

טבעת המניעה לא צריכה לשמש נשים הסובלות ממחלות המשפיעות על קרישת דם, מרותקות למיטה בגלל הניתוח, עברו התקף לב או אירוע מוחי, סובלות מדלקת חזה, סובלות מסוכרת קשה, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, חלקן סוג של מיגרנה, דלקת לבלב, מחלת כבד, גידול בכבד, סרטן שד, דימום מהנרתיק ללא סיבה או אלרגיה לאתנילסטרדיול או לאטונוגסטרל.

לפיכך, רצוי להתייעץ עם הגינקולוג לפני השימוש בשיטת אמצעי מניעה זו, בכדי להעריך את בטיחות השימוש בה.