סרפד, המכונה גם סרפד, סרפד או סרפד, הוא צמח מרפא עשיר בוויטמינים וברזל, וניתן להשתמש בו לטיפול בטיפול בדלקת פרקים ושיגרון, למשל, בשל תכונותיו האנטי דלקתיות.
שמו המדעי של הסרפד הוא Urtica dioica וניתן למצוא אותו בחנויות מזון בריאות, טיפול בבתי מרקחת ובשווקי רחוב. החלקים המתאימים לצריכת הסרפד הם העלים, המשמשים בדרך כלל להכנת תה, והשורשים בדרך כלל נמצאים בצורת קפסולה.
בשביל מה סרפד
סרפד עשיר בוויטמינים A, B1, B5, C, K חומצה פולית, ברזל, סידן, אשלגן ונחושת, ולכן מתאים למצבים שונים, כגון:
- עוזר בטיפול בשגרון ובדלקת פרקים; ממריץ את התיאבון; מוריד את שמנוניות העור, מונע הופעת אקנה; מסייע בטיפול בעייפות אינטלקטואלית ופיזית; מונע נשירת שיער ונלחם בקשקשים; מחזק ציפורניים; עוזר לטיפול בעייפות אינטלקטואלית ופיזית; בטיפול בדלקת בדרכי השתן; זה יכול לעזור בטיפול בהיפרפלזיה שפירה של הערמונית, אך יש לצרוך אותו במתינות. זה מקדם את שחרור הנתרן והאוריאה בשתן, בשל תכונותיו המשתן.
לפיכך, תכונות הסרפד כוללות את פעולותיו הממריצות אנטי דלקתיות, אנטי-אלרגיות, משתן, משכך כאבים ותאבון.
תה סרפד
תה סרפד מצוין כמסייע לטיפול בשגרון, הימנעות מעייפות וממריץ תיאבון, ויש להכין אותו עם העלים היבשים של הצמח.
להכנת תה סרפד, יש להכניס 4 גרם עלי סרפד מיובשים לכוס מים רותחים למשך 10 דקות, לסנן ולשתות לפחות 3 פעמים ביום.
התוויות נגד ותופעות לוואי אפשריות של סרפד
צריכת הסרפד צריכה להיעשות על פי הנחיות הרופא או הצמחי מרפא, שכן צריכה מוגזמת של הסרפד יכולה לגרום לאלרגיות בעור, אשר מגרדות מאוד ויכולות להיות לא נוחות למדי, ושינויים במחזור הווסת, במקרה של נשים, ו בערמונית, במקרה של גברים.
בנוסף, אסור לצרוך את הסרפד אם האדם סובל מבצקת הנגרמת על ידי מחלת לב או לקוי בתפקוד הכליות, עקב פעולתו של צמח זה על הכליות. בנוסף, זה לא מיועד לנשים בהריון, מכיוון שהוא יכול לגרום ללידה מוקדמת או לגרום להפלה, למשל.
